人们在日常使用电脑时往往会长时间，持续性的使用，这在夏天对电脑的CPU是一种考验，对于如何对CPU进行降温，我们有以下几个选择：

1.传统的散热垫：电脑放在普通的桌面上，往往与桌面形成对热，况且桌面的散热效果实在不怎么样，大家在使用笔记本时会有这样的感觉，电脑用了一段时间后，摸摸电脑下方的桌面，会感到非常的烫手，这都是过热的缘故。散热垫适用于笔记本。

2.同样适用与笔记本的，散热器，相信已经有很多电脑售货商将散热器进行打包出售了，但是还有很多没有散热器的搭配，散热器是特地去买的。有些电脑品牌的自身散热效果就不好，这更需要散热器来帮忙降温了。

3，对于台式电脑，风扇的正常运作至关重要，大家电脑要经常对风扇进行清理，台式机的风扇功率都蛮强的，不需要另外添加散热设备，我们要做到的是将电脑CPU上长时间堆积的灰尘进行及时的清理，检测风扇的正常运行状况。(一些电脑或许是个人组装的，CPU分盒装和散装。盒装有散热器，不需要再配。而散装没有散热器，所以要配上功率相当的散热器，以维持CPU正常温度。)

也可以使用水冷，现在CPU普遍发热量大，用原装散热很可能会降频。2100433B

随着电脑的更新换代，原来只有服务器才能用的双核，四核已经进入普通家庭用户了，CPU数量从1核，2核，4核到8核，甚至出现了64核的3990X，运行速度越来越快，CPU的热设计功耗越来越高，电脑出现问题的时候也越来越多，cpu温度多少正常，才不会导致出现电脑蓝屏重新启动呢？有些说是60，有些说是70，到底多高cpu温度不会死机呢？

CPU保证在温度20到30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐受温度为60度（假设），按夏天最高35度来计算，cpu温度应该为55度，不能超过65度。当然按此类推，如果你的环境温度是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。（CPU只要不长期处于80度及以上，基本不会损坏CPU）

2020年，CPU的耐热都很高，过热也会降频，如果继续过热保护关机。

多数现存的程序从主板上的Super I/O芯片读取温度，电压以及转速信息，通过芯片生产厂家提供的公式进行转换，然后显示给用户。所有人都承认通过这种途径测量的电压从来不是精准的。

测量电压可以用万用表这样简单和直接的办法，可是CPU温度怎么办？很多人想知道关于CPU温度，他们主板上的传感器有多精确。以我个人的经验，我只能说“这些传感器很一般”。他们只能达到帮助判断CPU是否过热的程度。

厂家进行温度监测的方式造成了这个精确性问题。有些主板使用一个安置在CPU插座内部的测温二极管。这个二极管要直接接触CPU底部来达到测温的目的 ---- 这也许是最不准确的测温方式了。

好在这种拙劣的方式不再常用（实际上基本没有了）。这是因为绝大多数现代P4/Athlon64开始使用现代CPU内部安置的温度二极管，这种方式相对精准得多了，可是仍然有一些因素干扰信息的精确读取。

这些因素包括信号在到达Super I/O芯片被采样前必须通过的那些电路和部件。另外一个因素就是传感器所处的位置。在一个CPU核心上有若干部位产生热量，有些部位会比另一些部位产生更多的热。如果我们把一个传感器安置在CPU核心一个并不产生大量热的位置的话，这样我们测到到的温度会和把传感器安置在CPU核心最热的部分完全不同。

技术革新

Intel和AMD双双意识到为止测温问题解决的并不好，于是用到了一个新的方式。这个方式仍然包括热敏二极管，但是热敏二极管是一个模拟器件，所以读数必须被转换成数字数据。这个工作由ADC(模数转换器)来完成。

一个热敏二极管加上一个模数转换器就构成一个被称为DTS(数字温度传感器)的部件。理论上来说这个DTS的工作方式十分简单：一个CPU核心上的电路从热敏二极管上采样然后把数字数据输出到CPU一个特定的寄存器中，从而任何程序都可以随意读取该数据。这种方式的长处就是所有工作都在CPU内部即时完成，和易于被干扰和衰弱的模拟信号相比，数字信号传输的时候不会损失精确性。

这个系统另一个优点就是你可以在一块芯片上集成若干个传感器。Intel和AMD都在CPU的每一个核心上集成了一个DTS，这意味着你可以看到你每一个核心的温度。例如当你在双核CPU上运行程序并把该程序的相关性设定到某一个核心的时候，你会看到只有一个核心会升温并且会升得非常之快。当然另一个核心温度也会上升，毕竟两个核心共处在一个硅片上，只是不会上升到全力工作的核心那么高罢了。

Intel 和AMD都使用DTS来监测过热并通过“throttling”或者完全关闭系统来保护CPU, 用何种方式由不同的极限温度决定。

第一个官方宣布使用DTS的是Intel在Core Duo(Yonah)系列，随之延续到Core 2 Duo系列。AMD官方宣布从Rev. F Opteron 开始支持DTS。有趣的是通过一些测试，DTS早在AMD 64芯片就已经存在了。

Intel指出他们的DTS被安放在CPU核心最热的部位。AMD虽然没说明他们把DTS放在了哪里，我可以肯定不是在最凉快的部分。

通过无数的测试，我发现对于Intel CPU，DTS报告的温度显得非常的合理。Intel的白皮书指出他们的CPU在出厂之前DTS都通过了严格的校准。

在AMD的Rev. F芯片上，DTS的温度报告也显得十分准确，但是从各种途径的报告和我从AMD白皮书上了解到的来看，AMD的CPU在出厂前DTS没有经过同Intel一般正确的校准。AMD声称他们DTS的精确度在±14oC。我注意到AMD的一些较老的CPU(Rev F 之前)或者在两个Core之间有一个很大的差值，或者报告一个非同寻常的低温。我觉得这也可以理解，毕竟在AMD Rev F之前的CPU, DTS还没有被官方支持。

有两个更为重要的数值你一定要了解：

1、TCaseMax：这个值表示能使CPU 100%稳定运行的在 核心表面正中或者是IHS (就是cpu的金属顶盖)正中的最高温度。

2、Tjunction (or TjunctionMax) ：这个值表示在核心和核心所在PCB板之间所容许的最大温度，通常这个值要远高于TCaseMax.

很重要的一点就是在解读DTS温度时不要混淆这两个值。当DTS报告一个比TCaseMax还要高的温度时并不意味着CPU处于危险状态。因为TCaseMax是CPU所能忍受的最高外部温度。可是如果CPU达到了Tjunction，你就要小心了，这是一个你不想让CPU超过的温度。

在Intel CPU中TjunctionMax 不难被测到，在AMD Rev. F CPU中，TCaseMax可以被检测到。可惜的是我还不知道如何检测Intel CPU 的TCaseMax, 或者AMD CPU的TjunctionMax (这个值更为重要)。

DTS令人吃惊的是它用起来很简单。传统的Super I/O芯片要求你对不同的I/O芯片进行编程，因为他们所用的地址和算法各不相同。

使用DTS的话，你只需要读取MSR( for Intel ) 或者NB 寄存( for AMD ), 简单的计算一下就成了，下面是公式：

AMD_CoreTemp = DTS_Value – 49

AMD的DTS数据是8位，可以理论上报告-49 – 206摄氏度的范围。

Intel_CoreTemp = Tjunction – DTS_Value

Intel 的DTS数据是7位，可以报告Tjunction和Tjunction往下126度。如果Tjunction 是85度(Conroe)，则理论值下限就是-42度。可是我从没见过哪个CPU能报告低于0度的温度。这些CPU的DTS看来在某些温度点就停止继续下探了。

—般来说。每个CPU都有其额定的主频、外频和倍频。我们通过改变其外频与倍频以提高CPU主频的方法就叫做超频，其实简单说就是改变CPU的工作频率。然而。因超频对计算机具有一定的危害性．因此深入了解其技术要领、明确超频目标是非常必要的。

超频会影响系统稳定性，缩短硬件使用寿命，甚至烧毁硬件设备（并不是只有CPU受影响！！！），所以，没有特殊原因最好不要超频。

超频首先要解决的问题是CPU的散热问题。此外，个体差异也是影响CPU极限工作频率的主要因素，个体差异取决于在生产过程中的材料、工艺和生产线调整的不同，有些CPU“天生”就具有特别出众的超频能力。因此要想获得理想的超频性能，选取一块不错的CPU，并降低CPU工作的温度就是我们超频成功的主要方法。CPU内部的工作频率是按照“主频=外频X倍频”的方式来计算的，比如Pentium42．0GHz就是采用了100MHz的外频，乘以20的倍频得出的，由于CPU的倍频无法改变(被Intel锁定了)，因此最基本的超频方法就是通过提高外频来提升CPU的内部工作频率。提高外频可以通过主板DIP跳线设置、BIOS设置或第三方软件设置来实现。

1、主板DIP设置(硬超频)：

在主板说明书中找到不同外频所对应的DIP跳线位置，将其频率逐步上调，如果不稳定或无法启动，关机后将DIP跳线还原即可。

2、BIOS设置(即软超频)：

不少的主板都在BlO—S中包含了CPU参数的设定，在启动的时候，按住Del键，进入BIOS中的“电压/频率控制”项(Frequency/VoltageContro1)，改变CPU的外频频率。保存后重新启动。如果计算机能显示新的频率并稳定工作，那么超频就算成功了。如果超频后机器不稳定或无法启动，要恢复原来的状态时，可以先进入BlOS设定为原来的设置，如果系统黑屏，找到主板上清除CMOS的跳线，插在清除的位置后启动，就可以清除原来的设定。

3、第三方软件超频：

利用一些优秀的超频软件可以既安全又快速的进行超频，如SoftFSB等。