第5部分你的能力类型简评

下面两张表是你在6个职业能力方面的自我评分表。你可以先与同龄人比较一下自己在每一方面的能力，然后经斟酌以后对自己的能力作一评价。评分时请在表中适当的数字上画圈。数字越大表示你的能力越强。

注意，请勿全部圈画同样的数字，因为人的每项能力不可能完全一样。不妨说，这里是要大家对自己的各项能力依次排个队。6种职业类型，1到7的号码，就是要大家把相对的强弱拉开，能力最大是7，能力最小是1，如果依次的两个之间相差太大，就跳一个数字。例如，我的前两个能力，第三个远远比不上，我就直接排成764321，不用数字5作第三位。

表A

表B

第6部分统计和确定你的职业倾向

请将第2部分-第5部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填人下表，并作纵向累加。

请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右重新排列:

S型、 C型、 R型、 I型、 E型、 A型

最高分____20____你的职业倾向性得分____11____ 最低分

得分最高的职业类型意味着最适合你的职业。比方说，假如你在I型上得分最高，说明你适合做自然科学方面的研究工作，如气象研究，生物学研究，天文学研究等等，或科学杂志编辑。其余类推。

如果最适合你的工作和你在第1部分所写的理想工作之间不太一致，或者在各种类型的职业上你的能力和兴趣不相匹配，那么请你参照第6部分--你的职业价值观来作出最佳选择。比方说，假如第2部分你在I型上得分最高，但第3部分你在A型上得分高，那么请参考你最看重的因素:假如你最看重(8)能充分发挥自己的能力特长或(2)工作环境舒适，那么A型工作最适合你;假如你最看重(10)能从事自己感兴趣的工作或(4)工作稳定有保障，那么I型工作最适合你;假如你最看重的是其他因素，那么请向A型职业方面的专家咨询，选择和你的职业价值观最接近的工作。

第7部分 你所看重的东西--职业价值观

这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的9要素(见所附工作价值标准)。观在请你在其中选出对你最重要二项因素，以及最不重要的二项因素，并将序号填人下边相应空格上。

最 重 要:_____1_._3______

最不重要:_____6___9_____

次 重 要:______4__10_____

次不重要:______5___2____

附 工作价值标准:

1.工资高福利好。

2.工作环境(物质方面)舒适。

3.人际关系良好。

4.工作稳定有保障。

5.能提供较好的受教育机会。

6.有较高的社会地位。

7.工作不太紧张、外部压力少。

8.能充分发挥自己的能力特长。

9.社会需要与社会贡献较大。

10.能从事自己感兴趣的工作。

以上全部测验完毕。

现在，将你测验得分居第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职业类型。

职业索引--职业兴趣代号与其相应的职业对照表

R(现实型):木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电丁、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师，，

I(调查型):气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。

A(艺术型):室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。

S(社会型):社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。

E(企业型):推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。

C(常规型):记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。

下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下:首先根据你的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是RIA，那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是RIA，那么，其他由这三个字母组合成的编号(如IRA、IAR、ARI等)对应的职业，也较适合你的兴趣。

RIA:牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。

RIS:厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。

RIE:建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业机器操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管子工、线路装配工、工具仓库管理员。

RIC:船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工人、卡车司机。

RAI:手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制 作皮革品、手工绣花、手工钩针编织、排字工人、印刷工人、图画雕刻、装订工。

RSE:消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。

RSI:纺织丁、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)、雨衣上胶工。

REC:抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。

REI:轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。

RES:旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工人、铺轨工人。

RCI:测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窑工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工人、电影放映员、勘测员助手。

RCS:公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工人、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。

RCE:打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。

IAS:普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。

IAR:人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理学家、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理员。

ISE:营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。

ISC:侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验室技师、调查研究者。

ISR:水生生物学者、昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。

ISA:实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目录学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医生、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。

lES:细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。

IEC:档案保管员、保险统计员。

ICR:质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。

IRA:地理学家、地质学家、水文学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医生、城市规划家、气象员。

IRS:流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、牛物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射治疗技师。

IRE:化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程师、口腔科医生、牙科医生。

IRC:飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算机程序者、工具设计者、仪器维修工。

CRI:簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。

CRS:仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。

CRE:标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。

CIS:记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检查员。

CIE:打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。

CIR:校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发报员。

CSE:接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。

CSR:运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、簿记员、出纳员、银行财务职员。

CSA:秘书、图书管理员、办公室办事员。

CER:邮递员、数据处理员、航空邮件检查员。

CEI:推销员、经济分析家。

CES:银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。

ECl:银行行长、审记员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。

ECS:信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员、购买员、会计。

ERI:建筑物管珲员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。

ERS:仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。

ERC:邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班

EIR:科学、技术和有关周期出版物的管理员。

EIC:专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员。

EIS:警官，侦察员，交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。

EAS:法官、律师、公证人。

EAR:展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽员。

ESC:理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、职业病防治、售货虽、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。

ESR:家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。

ESI:博物馆管理员、图书馆管理虽、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。

ESA:博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、(轮船或班机上的)事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。

ASE:戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊专栏作者、记者、演员、英语翻译。

ASI:音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。

AER:新闻摄影师、电视摄像师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员。

AEI:音乐指挥、舞台指导、电影导演。

AES:流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特。

AlS:画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。

AlE:花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师。

AIR:建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家，包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。

SEC:社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员。

SER:体育教练、游泳指导。

SEI:大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。

SEA:娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。

SCE:部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。

SRI:外科医师助手、医院服务员。

SRE:体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆。

SRC:护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。

SIA:社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学的教师、研究生助教、成人教育教师。

SIE:营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。

SIC:描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨询人员、社会科学教师。

SIR:理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。

SAC:理发师、指甲修剪师、包装艺术家、美容师、整容专家、发式设计师。

SAE:听觉病治疗者、演讲矫正者。

SAE:图书馆管理员、小学教师、幼儿园教师、学前儿童教师、中学教师、师范学院教师、盲人教师、智力障碍人的教师、聋哑人的教帅、学校护士、牙科助理、飞行指导员。

​本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。

霍兰德职业倾向测验答题卷

1部分 你心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不管是哪种情况，现在都请你把你最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第2部分 你所感兴趣的活动

下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，如果你喜欢去参加(包括过去、现在或将来)，就请在答题卷的相应题号上的"是"一栏的方框口内划个"√"，如果不喜欢就请在"否"一栏的方框口内划"√"。

注意，这一部分测验主要想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动并不意味着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可。请务必做完每一题目。

一、R型(现实型活动)

你喜欢做下列事情吗?

1.装配修理电器。

2.修理自行车。

3.装修机器或机器零件。

4.做木工活。

5.驾驶卡车或拖拉机。

6.开机床。

7.开摩托车。

8.上金属工艺课。

9.上机械制图课。

10.上木工手艺课。

11.上电气自动化技术课。

二、I型(调查型活动)

你喜欢做下列事情吗?

1.阅读科技书刊。

2.在实验室工作。

3.研究某个科研项目。

4.制作飞机、汽车模型。

5.做化学实验。

6.阅读专业性论文。

7.解一道数学或棋艺难题。

8.上物理课。

9.上化学课。

10.上几何课。

11.上生物课。

三、A型(艺术性活动)

你喜欢做下列事情吗?

1.素描、制图或绘画。

2.表演戏剧、小品或相声节目。

3.设计家具或房屋。

4.在舞台上演唱或跳舞。

5.演奏一种乐器。

6.阅读流行小说。

7.听音乐会。

8.从事摄影创作。

9.阅读电影、电视剧本。

10.读诗写诗。

11.上书法美术课。

四、S型(社会型活动)

你喜欢做下列事情吗?

1.给朋友们写信。

2.参加学校、单位组织的正式活动。

3.加入某个社会团体或俱乐部。

4.帮助别人解决困难。

5.照看小孩。

6.参加宴会、茶话会或联欢晚会。

7.跳交谊舞。

8.参加讨论会或辩论会。

9.观看运动会或体育比赛。

10.寻亲访友。

11.阅读与人际交往有关的书刊。

五、E型(企/事业型活动)

你喜欢做下列事情吗?

1.对他人做劝说工作。

2.买东西与人讨价还价。

3.讨论政治问题。

4.从事个体或独立的经营活动。

5.出席正式会议。

6.做演讲。

7.在社会团体中做一名理事。

8.检查与评价别人的工作。

9.结识名流。

10.带领一群人去完成某项任务。

11.参与政治活动。

六、C型(常规型(传统型)活动)

你喜欢做下列事情吗?

1.保持桌子和房间整洁

2.抄写文章或信件。

3.开发票、写收据或打回条。

4.打算盘或用计算机计算。

5.记流水账或备忘录。

6.上打字课或学速记法。

7.上会计课。

8.上商业统计课。

9.将文件、报告、记录分类与归档。

10.为领导写公务信函与报告。

11.检查个人收支情况。

第3部分 你所擅长或胜任的活动

下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时，只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一活动，就请在答题卷的相应题号上的"是"一栏的方框口内划"√"，如果不擅长，就请在"否"一栏的方框口内划"√"。

注意，你如果从未从事过某一活动，那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。请你务必做完每一个题目。

一、R型(现实型能力)

你擅长做或胜任下列事情吗?

1.使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具。

2.使用万能电表。

3.给自行车或机器加油使它们正常运转:

4.使用钻床、研磨机、缝纫机等。

5.修整木器家具表面。

6.看机械、建筑设计图纸。

7.修理结构简单的家用电器。

8.制作简单的家具。

9.绘制机械设计图纸。

10.修理收录音机的简单部件。

11.疏通、修理自来水管或下水道。

二、I型(调研型能力)

你擅长做或胜任下列事情吗?

1.了解真空管的工作原理。

2.知道三种以上蛋白质含量高的食物。

3.知道一种放射性元素的"半衰期"。

4.使用对数表。

5.使用计算器或计算尺。

6.使用显微镜。

7.辨认3个星座。

8.说明白血球的功能。

9.解释简单的化学分子式。

10.理解人造卫星不会落地的道理。

11.参加科技竞赛或科研成果交流会。

三、A型(艺术型能力)

你擅长做或胜任下列事情吗?

1.演奏一种乐器。

2.参加二重唱或四重唱表演。

3.独奏或独唱。

4.扮演剧中角色。

5.说书或讲故事。

6.表演现代舞或芭蕾舞。

7.人物素描。

8.油画或雕塑。

9.制造陶器、捏泥塑或剪纸。

10.设计服装、海报或家具。

11.写得一手好文章。

四、S型(社会型能力)

你擅长做或胜任下列事情吗?

1.善于向别人解释问题。

2.参加慰问或救济活动。

3.善与人合作、配合默契。

4.殷勤待客。

5.能深入浅出地教育儿童。

6.为一次宴会安排娱乐活动。

7.帮助他人解决困难。

8.帮助护理病人或伤员。

9.安排学校或社团组织的各种集体事务。

10.善察人心或善于判断人的性格。

11.善与年长者相处。

五、E型(企业型能力)

你擅长做或胜任下列事情吗?

1.学校里当过班干部并且干得不错。

2.善于督促他人工作。

3.善于使他人按你的习惯做事。

4.做事具有超常的经历和热情。

5.能做一个称职的推销员。

6.代表某个团体向有关部门提出建议或反映意见。

7.担任某种领导职务期间获过奖或受表扬。

8.说服别人加入你所在的团体(俱乐部、运动队、工作或研究组等)。

9.创办一家商店或企业。

10.知道如何做一位成功的领导人。

11.有很好的口才。

六、C型(常规型能力)

你擅长做或胜任下列事情吗?

1.一天能誉抄近一万字。

2.能熟练地使用算盘或计算器。

3.能够熟练地使用中文打字机。

4.善于将书信、文件迅速归档。

5.做过办公室职员工作且干得不错。

6.核对数据或文章时既快又准确。

7.会使用外文打字机或复印机。

8.善于在短时间内分类和处理大量文件。

9.记账或开发票时既快又准确。

10.善于为自己或集体作财务预算(表)。

11.能迅速誊清贷方和借方的账目。

第4部分 你所喜欢的职业

下面列举了许多职业，对这些职业的基本情况你或多或少都有所了解，并在此基础上形成了自己的评价态度。如果你对某项职业喜欢的话，请在答题卷的相应题号上的"是"一栏中打"√"，如果不喜欢则请在"否"一栏中打"√"。这一部分测验也要求每题必做。

一、R型(现实型职业)

你喜欢做下列事情吗?

1.飞行机械技术人员。

2.鱼类和野生动物专家。

3.自动化工程技术人员。

4.木工。

5.机床安装工或钳工。

6.电工。

7.无线电报务员。

8.长途汽车司机。

9.火车司机。

10.机械师。

11.测绘、水文技术人员。

二、I型(调研型职业)

你喜欢做下列事情吗?

1.气象研究人员。

2.生物学研究人员。

3.天文学研究人员。

4.药剂师。

5.人类学研究人员。

6.化学研究人员。

7，科学杂志编辑。

8.植物学研究人员。

9.物理学研究人员。

10.科普工作者。

11.地质学研究人员。

三、A型(艺术型职业)

你喜欢下列职业吗?

1.诗人。

2.文学艺术评论家。

3.作家。

4.记者。

5.歌唱家或歌手。

6.作曲家。

7.剧本写作人员。

8.画家。

9.相声演员。

10.乐团指挥。

11.电影演员。

四、S型(社会型职业)

你喜欢下列职业吗?

1.街道、工会或妇联负责人。

2.中学教师。

3.青少年犯罪问题专家。

4.中学校长。

5.心理咨询人员。

6.精神病医生。

7.职业介绍所工作人员。

8.导游。

9.青年团负责人。

10.福利机构负责人。

11.婚姻介绍所工作人员。

五、E型(企业型职业)

你喜欢下列职业吗?

1.供销科长。

2.推销员。

3.旅馆经理。

4.商店管理费用人员。

5.厂长。

6.律师或法官。

7.电视剧制作人。

8.饭店或饮食店经理。

9.人民代表。

10.服装批发商。

11.企业管理咨询人员。

"是"一栏打"√"的总数:

六、C型(常规型职业)

你喜欢下列职业吗?

1.簿记员。

2.会计师。

3.银行出纳员。

4.法庭书记员。

5.人口普查登记员。

6.成本核算员。

7.税务工作者。

8.校对员。

9.打字员。

10. 办公室秘书。

11. 质量检查员。