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花样轮滑(Artistic Roller Skating)起源于18世纪的英国,后相继在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。与其他竞技运动不同,花样轮滑是一项艺术与运动结合的体育项目,除了要掌握控轮技术,对运动员的艺术表现力有极高的要求。在音乐伴奏下,运动员穿着轮滑鞋在木地板上滑出各种图案、表演各种技巧和舞蹈动作,裁判员根据动作评分,决定名次。
花样轮滑是观赏技巧型轮滑项目的始祖,JamSkating JB Skating 自由式轮滑里的平地花式,均来自于花样轮滑。
米高的轮滑鞋非常不错,米高ST轮滑鞋全称是米高Seba-ST轮滑鞋,在当前米高轮滑鞋Seba序列中可以算得上是最入门的鞋款了。其所为最入门也就是说在配置和档次方面是米高轮滑鞋的Seba系列中属于最低的...
1:现将轮滑鞋的鞋扣打开,如果有鞋带的就将鞋带穿好,之后调好鞋子的码数。 2:坐在蹬在凳子上,将一只轮滑鞋平放在地面,(穿轮滑鞋之前必须先穿袜子)然后将一只脚从鞋口穿进去,感觉一下是否舒适。 3:先将...
一百多块到一千多块钱的轮滑鞋居多,特别便宜的和特别贵的少。选择一双合脚的且能穿久的轮滑鞋是重点,否则一双伤脚的轮滑鞋就是送给你穿 你也嫌弃的。
单排轮滑鞋一般分休闲、竞速、技巧三种:
1、休闲轮滑鞋强调舒适,鞋壳不能太软,否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和鞋为一体,轮子应选择聚酯材料,才能保证足够的弹性和抓地效果,轮子的好坏直接影响学习的效果和安全性。
2、竞速轮滑鞋为了减轻负载及充分发挥脚踝力量,鞋帮都比较矮,鞋身采用全皮。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头,有些像水冰鞋的冰刀。其特点是重心较低,以便滑行中求稳,其竞速轮侧摩擦力较大,以便加速。竞速轮滑鞋一般以5轮鞋为主。
3、技巧轮滑鞋也叫做极限轮滑鞋,多采用系带加扣式,这样在做特技时不容易因鞋扣松开而发生危险。底座也比休闲轮滑鞋低,以保持较低的重心,鞋壳比较坚硬,能提供安全防护,防止剧烈冲击。一般前后轮距离比较近,以减弱抓地力,因为太强的抓地力反而会使某些特技动作完成困难。
首先,专家认为:太小的孩子玩轮滑,有害无益。学习轮滑的最佳年龄应该是3周岁或者3周岁以上,并且实际脚长应大于等于16厘米。因为轮滑运动是一项需要腿部和脚踝力量的运动,过小的孩子腿部、脚部的力量太弱,无法借助轮滑鞋来完全控制自己的身体平衡重心。轮滑鞋偏重,穿着轮滑鞋会大大增加他们的腿部负担,从而影响身体的发育。而小孩子的沟通理解能力毕竟有限,他们很难掌握正确的滑行技巧和安全保护动作,因而在做运动时存在很多不安全因素。目前,标准儿童轮滑鞋最小的型号实际是17厘米左右,儿童轮滑鞋允许的偏大安全范围是1.5厘米左右。出于安全考虑,偏大1厘米是最为安全的,所以要等到儿童的实际脚长大于等于16厘米为最佳。穿偏大的轮滑鞋,孩子的脚部无法获得足够的包裹支持,容易扭伤脚踝。
其次,在开始轮滑运动前,应该做好充足的准备活动。
再次,必须穿戴好护具:头盔、护肘、护膝、护掌。
最后,要请专业的轮滑教练进行辅导,因为动作一旦定型,将很难改变,所以在初学时一定要让孩子掌握正确的姿势,起到事半功倍的作用。
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