前 言 “北方面条，南方米饭”这句话概括了古代中国的地方主食的特色。由于古代中国食品卫生 条件较差，相对于其他食品而言，经过煮沸的面条最为洁净，可以极大地减少肠胃疾病的发生， 因此面条成为中国最常见的食品之一。在目前农产品加工的机械化的背景下，传统的手擀面条生 产效率低、操作困难，买面条不经济划算，还费时费力。适用于家庭使用的面条机受到了人们的 追捧，因此家庭面条机的设计成为了设计课题。 本次的毕业设计参考了大型面条机的设计方案，对家庭面条机结构进行了设计和研究，从整 体结构而言，重点对压面机的压面机构、切面部件、减速系统进行了重点设计和研究。设计步骤 首先在明确设计任务要求及其背景的情况下，查找资料并与老师深入沟通明确了设计纲领，并通 过三维设计 Solidworks 对其中的重要部件做了设计并完成建模，并不断优化设计，最后绘制 CAD 图纸文件，完成了总装图和部件图以及重要的零件图。

减肥是当前谈论得比较多的一个话题了，减肥的药物也是形形色色、层出不 穷的，很多需要减肥的朋友也是病急乱投医，试了很多种方法却还是不能成 功的减肥。殊不知，人变胖的本质原因是热量的摄入大于热量的消耗，多余 的热量才在体内存积下来导致增肥。 因此，利用运动来消耗脂肪才是最正确、 最健康的减肥方式，下面笔者根据自身的经验介绍一个家用电动跑步机七天 减肥计划，希望能给需要减肥的朋友一点帮助。 www.taojyz.com 七天减肥计划 1. 星期一：低强度小运动量跑步，调整家用跑步机的坡度至 1%位置，同时 调整强度为 1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑 50分钟左右。减 肥是一个循序渐进的过程， 在 7天时间合理的进行跑步强度调整， 有利于 肌肉的恢复，才能理想的达到减肥目标。 2. 星期二：变换速度跑步，首先仍然是将家用跑步机的坡度调整到 1%，强 度在 1级和 3级之间进行变换， 每五