预备姿势： 脚跟提起，两膝分开成半蹲，两臂 自然后张五指并拢伸直，掌心相对，挺胸，目 视器械。 动作要领： 直臂悬垂，两手用力屈臂拉杠，使 身体向上，下颌过杠，还原成悬垂，落地。 落地姿势： 落地时，两腿顺势弯屈，两臂前平 举（稍比肩宽），五指并拢伸直， 掌心向内稍向 下，上体保持正直，恢复立正姿势。 动作过程： 预备姿势，跳起悬垂 ------卷身上 ---- 前跳下。 动作要领： 直臂悬垂，两手用力屈臂拉杠，同 时含胸收腹举腿，上体后倒（臂紧贴身体，眼 看脚），继续用力拉杠，腿向后上方伸出过杠， 使腹部贴于杠上，翻转手腕，抬头挺胸，伸直 臂成正撑。 下杠要领： 上体，微收腹屈臂，两腿向前下自 然送出，顺势伸直臂跳下。 动作过程： 预备姿势，跳起悬垂 -----立臂上 -----单腿摆越成骑撑 -----后倒挂腿上成骑撑 ------腿后向跨杠成正撑，弧形跳下。 下杠要领： 直臂撑杠，上

消防推杆锁 功能特性 1、只需使用人员用手或身体任何部位推（压）开启杠即可将门锁开启； 2、具有每次闭门后自动上锁功能：既有效地防止了没有进入资格人员从逃生通道中进入 建筑内部，又保证了建筑内人员非常容易地进入逃生通道，因而提高和保障了建筑的安全 性与逃生功能。 详细介绍 功能介绍： 1、在紧急情况时，内部人员可随时推杆逃生，起到消防作用；在非紧急情况 时，不报警锁推动此杆门开，报警锁推动此杆就会报警，报警声达到 100 分贝 2、阻止外 人未经许可随便进入内部，起到防盗作用。 3、可配合门禁刷卡进出，无需触动报警 , 方便 用户管理。 4、清晰显眼的推手配置、实心的防锯锁舌提供坚固的保护，可抵御超过 2200 磅的外来拉力； 5、提供二十四小时不间断保护，一年的电池静态使用容量，且无需额外 维护及操作费用。 双门器 双门器 双门器工作原理：采用动力学，科学 地运用了物理动力学，杠杆作用的