精品文献
单杠大回环保护带
利用“安全带”进行单杠保护与帮助的技巧
利用“安全带”进行单杠保护与帮助的技巧
《低单杠》教材是小学中、高年级体操必修教学内容之一。在小学体育教材中，单杠动作包括悬垂、摆动、屈伸、回环、转体、腾越、空翻等，教材难度较大、技术动作较复杂，学生也容易产生心理障碍——怕学怯练。当前，很多教师也恐惧这样的“高危教材”，担心伤害事故的发生，使得诸如单杠类的难度较高、危险系数较大的教材内容淡出了体育课堂。对此，笔者进一步分析了单杠类内容教学难以开展的原因，
单臂扶托法在单杠教学中的运用
单臂扶托法在单杠教学中的运用
在从事单杠教学中,使用托背扶腿法进行保护与帮助时,学生易出现脱杠或翻下现象,教师的工作量大,教学效果也不明显.采用了单臂扶托法进行对比教学试验,由于该方法缩小了保护与帮助的区域,持握点准确、牢固,施力方向符合力学原理,避免了托背扶腿法出现的不利现象.消除了练习者的惧怕心理,降低了教师的工作强度和心理压力,使教学效果得到明显提高.