精品文献
急行跳远步点测量
序曲——过渡——急行军——手工业的社会主义改造
手工业的社会主义改造是中国共产党在过渡时期领导进行的社会主义三大改造之一。这场改造运动从1953年开始,前后历时3年多,到1956年底胜利完成。 为了更为恰当地叙述这场改造运动的缘起及历史意义,我们不得不将时间向前推进几年。 大规模改造前的序曲 手工业是自然经济的一个重要组成部分,
跳远无标志(板)助跑练习方法的设计及意义
跳远无标志(板)助跑练习方法的设计及意义
传统的跳远助跑练习通常都是在有标志的环境下进行,为了能准确地踏上起跳板或标志,常常在起跳前几步调整步幅,虽然踏板准确,却损失了上板速度,破坏了合理的助跑节奏,最终影响成绩的发挥。针对这一问题,设计了一组无标志(板)助跑练习的方法,对练习者建立助跑动作的稳定感觉,自然形成适合于个人特点的助跑距离,建立节奏合理、水平速度快和跑跳相结合的动作感觉有着积极的意义。