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GUNNAR

GUNNAR基本信息

GUNNAR如何预防

1.视力矫正

模糊的视力当然会引起疲劳,所以要通过检查看医生去矫正一些视力问题,比如说远视、近视、散光等等。

2.多眨眼睛

放松状态下,22次/min

看书时,下降至10次/min

看电脑时,7次/min

过亮的电脑屏幕或反光加剧眯眼,眯眼减少了眨眼频率(眼轮匝肌),瞬目减少同时破坏了眼表泪液的蒸发和粘性流动,很有可能引起数码视觉疲劳(DEF)的产生。

3.调节照明环境

调节工作环境的灯光以达到亮度和对比度的最佳适合。

4.人体工程学的运用

电脑屏幕要比座位高,这样电脑屏幕会与眼睛持平,从而避免颈椎病。

5.保护屏幕,多清洁您的电脑屏幕

经常清洁您的电脑屏幕,减少来自电脑屏幕的眩光。

6.多注意补充水份

长期在办公室的工作者,需多注意补充水份,要多喝菊花茶、枸杞茶。

7.佩戴数码视频光学眼镜

显然,多休息和眨眼是不能被控制的。而我们的生活似乎已离不开电脑,所以当务之急就是在电脑屏幕前工作或使用电子手持设备时,配戴数码视频光学眼镜。它能有效的滤过对人眼有害的蓝光,提高对比度、优化细节、增晰视力,是预防和缓解视疲劳的首选。

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GUNNAR常见问题

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补充脱氢外雄固醇展现奇迹!

补充DHEA展现奇迹

降低心血管疾病死亡率帕·古纳尔·布洛林森(Per Gunnar Brinlinson)医师在《家庭医学新知》(Family Practice Neus)期刊中指出,在许多急慢性疾病中,DHEA的血中浓度都会显著的下降,例如:肥胖、糖尿病、高血压、冠状动脉疾病、许多癌症、免疫功能不全,以及自体免疫疾病等。在一项1986年所进行的研究中,242名中年男性每天摄取100毫克的DHEA,一直持续了12年,结果减低48%的心血管疾病死亡率,以及36%的其他死亡率。

增加幸福感拉荷拉加州大学医学院(Universityof California School of Medicine at la jolla),研究人员进行了一项双盲试验,其中有13名男性及17名女性,他们在6个月中,每天接受50毫克的DHEA。这些受试者的年龄层从40岁到70岁,而实验的结果显示,DHEA与DHEA-S的血中浓度,在接受补充两周之后,就回到了年轻时的水平。补充DHEA让受试的男性与女性,不论在生理或心理上,他们的幸福感都有显著的增加,但性欲则无改变。

不再忧郁医学博士诺曼·薛利(C、Normam Shealy)在《展现奇迹》(Miracles Do Happen)一书中写道,忧郁病患中至少有一半缺乏DHEA。薛利研究院有超过1000名经确诊的忧郁症病患,当中没有任何人有正常的DHEA浓度(女性500ng/dl以上;男性750ng/dl以上)。大部分患有忧郁症的慢性病患,他们的血中通常都缺乏这种重要的荷尔蒙。事实上,99%的慢性忧郁症病患,他们血中的DHEA浓度都是远低于上述的正常浓度。

治疗红斑性狼疮DHEA在治疗轻微到中度的全身性红斑性狼疮十分有效。一项在史丹佛大学进行的研究中,针对10名患有轻微到中毒全身性红斑性狼疮及其他疾病的病患,给与每日200毫克的DHEA-S,为期3-6个月。结果,总体全身性红斑狼疮活性的指数都有改善,而糖质皮质类固醇的需求也降低了。病患对DHEA都有很好的耐受性,唯一值得注意的副作用是轻微的皮肤炎。

对抗肥胖临床研究显示,肥胖与DHEA浓度过低有关。一项1964年的研究结果显示,32名老年肥胖的糖尿病患者,其尿中完全没有DHEA的踪迹。肥胖的人排出的DHEA似乎较少。DHEA的作用有点像是甲状腺素,会间接增强产热作用,或是说让身体燃烧发热。一般相信,DHEA的对抗肥胖作用是来自于阻断“葡萄糖-6-磷酸-脱氢酶”(简称G6PD)的作用。DHEA似乎可以籍由抑制G6PD,进而阻断身体制造及储存脂肪的能力。

在一项1988年进行的研究中,受试者每天接受1600毫克的DHEA。经过28天的治疗之后,体脂肪平均减少31%,而全部的总体重却没有变化,流失的脂肪与得到的肌肉一样多。此外,LDL胆固醇浓度也降低了7.5%。

对抗HIV DHEA已经被用于爱滋病患者,减少其消耗性症状产生的肌肉流失。治疗性的剂量范围是每日750毫克-1500毫克。

阿兹海默氏症 在另一项研究中,阿兹海默氏症病患血中的DHEA浓度降低了身体对刺激的正常反应(降低48%)。惠台克医师说,要改善大脑能力的DHEA剂量是每日25-100毫克。在人体与动物实验都发现,DHEA十分的安全,不过,剂量超过每日90毫克时,有一些女性发生男性化的报告(脸部毛发、声音低沉)。降低剂量之后,副作用随即消失。

抗老炫风

盖尔·希伊在《新中年主张》一书中,提到数位著名的DHEA研究人员同时也在补充自己的DHEA。佛吉尼亚医学院的威廉·瑞吉尔森医师说:“我之所以服用DHEA的原因,是想要延迟我生命中的生理性老化现象。”山谬·颜医师是全美最顶尖的DHEA研究人员之一,他补充说道,对大部分的男女来说,当他们锻炼身体时,DHEA能够稳定地增加肌肉的力量,以及生理上的机动力。DHEA就像褪黑激素一样,可以让人获得更深、更有恢复力的睡眠。颜医师说,DHEA最大的好处通常是在心理上的,而且十分的微妙。

墨西哥野薯中含有少量的DHEA补充剂建议的使用剂量是每日5-50毫克,女性最高每日服用25毫克,男性最多每日50毫克。不过,DHEA是非常强效的荷尔蒙,大量使用可能会导致情绪转变、女性毛发过多、头发掉落、长粉刺,或是增加甲状腺素活性。

DHEA与女性健康

DHEA-S的血管扩张作用,可能在治疗子痫前症时也有帮助。子痫前症是在怀孕后期发生的,与血压升高、体重增加过多、严重头痛、全身性水肿等状况有关的一种病症。在一项研究中,怀孕妇女接受溶于葡萄糖溶液中的200毫克DHEA注射。结果对血压、心跳速率以及其他的变数都没有影响,不过DHEA让眼球动脉扩张,因而增加了血流量。类似的变化也发生在大脑部分的血管。

另一项针对14名60-70岁的停经妇女为期12个月的DHEA治疗研究,发现妇女髋部的骨骼矿物质密度从每厘米0.744克增加到每厘米0.759克。不仅如此,报告中还有80%的受试妇女增加活力及幸福感。这一项双盲试验使用的是含有10%DHEA的乳膏,用量则依据病患的血中DHEA浓度调整。

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中国框业与装饰画展会简介

cafexpo基本介绍

Cafexpo参展商来自欧美日及中国香港、台湾、广东、上海、山东、福建、江苏、浙江、天津、河南、河北、湖北等省,包括德国may,德国Mafell,德国Metabo,德国Lignomat,意大利VALIANI,比利时阿芬雷贝菲,瑞士Gunnar,瑞士Lamello,瑞士Samvaz,瑞士Novoryt,韩国yanma,韩国KOREA,韩国SAMJO,韩国斯帕特,韩国大辰,日本MUTOH,日本千叶松,惠普HP,爱普生Epson,佳能Canon,台湾KK,香港皇朝,上海英科集团,广东旭博,广州文士,广州明理行,深圳华兴,上海框王,厦门艺友,王斌,华鸿控股等一批国内外的行业龙头企业。

展会展出的产品包括画框、装饰画和相关设备、材料配件等几大部分。据了解,展会集中了各种材质的相框、画框、镜框、角花框、画芯、木线条、PS线条、铝条、卡纸机、卡纸画、裱画机、纱光机、各类五金配件等最前沿的相关设备及材料,代表了世界最先进的技术和最新的款式。另外在装饰画展区福建莆田油画产业协会、厦门乌石浦油画村、浙江丽水古堰画乡、深圳大芬村组团展出充满艺术和创意的商业油画、印刷画、浮雕画、立体画等绝活精品吸引了中外客商的眼球。同期召开的中国品牌十字绣连锁加盟主题展是框业展的新亮点,在当前经济危机影响还未消除的背景下更显示出其活力。

CAFEXPO前5届的成功举办让越来越多展商意识到了专业展的魅力,成为业内公认的中国最专业和最具有实效性的框业展并确立了世界三大框业展之一的地位。不论是打开内地销路或是将产品推向世界,CAFEXPO都是帮助您迈向国际市场的捷径。2100433B

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