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内容介绍
这本书没有ISBN号,只有台湾新闻部分的四位批准号。这里输入的是超星的电子书编码,虽然违规,实属无奈。
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老外的技术强 管理棒 进度快 质量好中国的垃圾不是我鄙视中国不要丢鸡蛋要丢丢实话实说
请问找到答案了吗?我也在找这个答案
《中外建筑史》根据高等职业教育特点以及高职高专建筑设计专业培养目标和教学要求编写而成。
重新唤起那些被遗忘的建筑精神
重新唤起那些被遗忘的建筑精神——重新唤起那些被遗忘的建筑精神
特集 建筑史与美术史的耦耕
<正>贡布里希在《美术文献》中列出的早期美术史论著中,建筑著述至关重要,维特鲁威、阿尔伯蒂、瓦萨里等贡献了纲领性的文献—建筑史也一直被视为美术史的重要部分。自美术史和建筑史分别被学科化以来,二者之间曾相互缠绕、密不可分,但随着各自学科边界的确立和内涵的变化,当前的建筑史研究与美术史逐渐疏离,相互间存在明显的学科藩篱。
《探寻巴黎世博会的踪迹:被遗忘的展馆与建筑》可让大家饱览这些盛事的点点滴滴,也可让人再次见证法国首都建筑历史的重要阶段及其影响力,其中如同埃菲尔铁塔的一些建筑象征是借世博会的良机才得见天日。上海世博会的契机让我们想到,如今国际展览局总部所在地的巴黎曾在1855年到1937年间举办过8届世界博览会或国际博览会。
有个小小的工具,能练习到全身百分之70的肌肉群,尤其是核心肌肉,有位明星曾经出演过电视剧《人民的名义》,最喜欢用这个器械,他就是张丰毅。
据说他在剧组只要有空,就会掏出自己的健腹轮滚个几下,张丰毅应该平时剧组拍戏很忙,不会有太多空余时间去健身房。看到张丰毅这健硕的腹肌,很多人惊叹为何健腹轮会有这么神奇的功能,单凭它就能练出腹肌呢?
健腹轮优势大盘点:
好处1:方便快捷,可以随身携带,这是悬垂举腿不具有的优势!
好处2:不会对腰椎造成很大的压力,这是仰卧起坐不具有的优势,毕竟练仰卧起坐后背疼的人也不少!
好处3:健腹轮对核心深层肌肉群要求更高,需要强大的核心稳定性,这是平板支撑不具备的优势!
好处4:健腹轮对后背也有一定的训练,用到背阔肌“伸”的功能,相对引体向上较易上手,这也是引体不具备的优势。
综上所述:用好健腹轮,可以很好的刺激到核心深层肌肉群+腰腹浅层肌肉群+后背肌肉群
推荐新手使用跪姿训练法,在练习时,注意膝盖下垫上一层缓冲物,避免对膝盖造成损伤,如果你的体能越差,建议健腹轮的滚动幅度需要越小,若控制不住,可以面对墙壁进行练习。
如果你有一定的基础,可以试试看更高难度的健腹轮训练动作,注意在训练过程中,不可以塌腰进行训练,以免伤害到腰椎。这个和平板支撑的要求是类似的,塌腰训练,俗称腰椎粉碎器。
推荐各位在训练之前,严格规定好自己当他需要滚动的次数,这样心里有个目标,也更容易完成当天的健身目标,我建议次数的下限50个把!
图书详细信息:
ISBN:9787302291633
定价:45元
印次:1-1
装帧:平装
印刷日期:2012-7-9
作者:贾珺
出版单位:清华大学出版社
内 容 简 介
《建筑史》原名《建筑史论文集》,是中国国内第一部专门发表建筑史研究论文的学术丛书,由清华大学创办于1964年,本书为第29辑。
本辑共收入论文16篇,内容涉及中国古代建筑营造技术、中国城市史、古典园林、乡土建筑、地域建筑文化、近代建筑、文物建筑保护、日本古代建筑史等领域。
《平遥镇国寺天王殿大木结构解读》的作者综合运用全站仪、三维激光扫描仪和手工测量等方法对一座明代木结构建筑实例进行了精细测绘,并通过样本分析和数据解读,探讨建筑的始建年代、营造尺、大木设计方法等问题;曹春平先生的论文对南宋绍兴年间所建的仿木楼阁式石塔--福建石狮姑嫂塔的形制作出深入的解析;谢鸿权先生的论文则对北宋《营造法式》中提及的建筑构件“冲脊柱”进行详细的考证;《明代淮安府及其所辖州县城市形态与构成要素浅析》一文从不同角度对明代地方城市展开研究;王贵祥先生的论文对上古以来的暮春上巳节祓禊礼仪与园林曲水流觞之景的历史脉络和文化意义进行梳理;黄晓、刘珊珊两位作者的论文通过一幅明代绘画作品和相关史料的钩沉,对明代浙江崇德友芳园的历史沿革、园林布局和造园意匠作出新的考证;《围龙屋与太极化生图式》一文将客家民居围龙屋与传统的太极化生图进行比较,探讨其哲学内涵和文化渊源;乌布里·买买提艾力和赵晓梅两位作者的文章分别对新疆地区的地域建筑文化和湖南通道县侗寨聚落进行研究;刘成和王斌两位作者的文章则对江南地区传统民居的天井尺度和坡屋顶做法作出新的解读;本辑收入3篇中国近代建筑的论文,分别针对哈尔滨近代建筑装饰、自贡张伯卿公馆和南京中央体育场展开研究;李浈先生的论文从自然条件和人文习俗的角度探讨低技术的方略在乡土建筑保护实践中的应用;《从佛教的发展背景看镰仓时期石造宝箧印塔的形成》一文详细考证了日本宝箧印塔的演变历史和相关背景,并针对日本学者的学术观点提出不同的见解。
本书反映了近年来关于建筑史研究的最新成果,是具有学术代表性的重要文献,对于建筑历史的进一步研究、文化遗产保护与再利用等工作具有较高的参考价值,同时对于城市规划和建筑设计人员吸取历史经验、从事设计工作具有一定的指导作用。本书既可作为建筑历史专业工作者的研究资料和高等院校建筑学专业的历史理论教材,又可作为读者了解建筑演化与城市变迁的实用指南。
平遥镇国寺天王殿大木结构解读刘 畅 刘梦雨 1 福建石狮姑嫂塔曹春平 15
“冲脊柱”浅考谢鸿权 25
明代淮安府及其所辖州县城市形态与构成要素浅析贾 珺 43
从上古暮春上巳节祓禊礼仪到园林景观“曲水流觞”王贵祥 58
明代《长林石几图》与吕炯友芳园研究黄 晓 刘珊珊 71
围龙屋与太极化生图式吴庆洲 82
丝绸之路新疆段地域文化初探乌布里·买买提艾力 98
阳烂侗寨的建筑与聚落空间赵晓梅 106
江南地区传统民居天井尺度之地域性差异探讨刘 成 115
“水”
--江南部分地区传统木构民居屋顶坡度作法初探王 斌 126
哈尔滨近代建筑装饰之美“境”研究刘松茯 何 颖 孙 权 135
自贡张伯卿公馆历史研究及保护建议李海霞 张复合 147
追摹
--南京中央体育场营造中所见近代建筑的价值理念萧红颜 159
试论乡土建筑保护实践中低技术的方略李 浈 167
从佛教的发展背景看镰仓时期石造宝箧印塔的形成路秉杰 张毅捷 1762100433B