"100多年前，我们这里水路、陆路都能通到开县县城，许多人去城里都要经过这里。为了出行更方便，当时的村民开始筹资在裕河上架桥，然后就有了现在的长生桥。" 74岁的丁贤明是当地村民，10岁那年他随父母从大良山搬到赵家集镇上。小时候，丁贤明最爱在桥上玩耍，跟着桥头上的碑文学写字。

"据老辈子们说，建桥的时候人们积极性很高，最多的出到几百两银子，也有出几两的。"丁贤明说，古桥旁的两棵黄桷树就是建桥的时候种下的，如今已经长成参天大树，人们常到树下遮阳、避雨。

长生桥始建于清光绪十三年(1887年)。桥为南北向单孔石孔桥，桥面微呈弧形，南北两端蹬道不对称，南面为9级，北面10级。桥面长25米，宽4米，高出水面8.5米。桥拱正中有石雕龙头和龙尾，桥面整体保存完好。

"文化大革命时期，桥两边的龙头龙尾被毁掉，桥头六米高的大石碑以及一米高的小石碑都被砸掉，桥下的斩龙剑也在那时被人盗走。传说中，那把斩龙剑可是鲁班的弟子所铸造。"居住在附近的80多岁李远池是当 地土生土长的村民说道。

记者仔细观察，在长生桥底部正中有两个铁圆环，应该就是悬剑的地方，而桥头的龙头龙尾只剩下破坏后的残迹。或许是因为有黄桷树的遮挡保护，一百多年来，桥身的条石依然干净洁白。

"后来裕河改道，长生桥逐渐变得冷清。现在周围建起了驾校、汽修厂，桥上就是万开高速路的高架桥，除了古桥，这里都发生了巨大变化。"63岁的村民陈长明说，如今的长生桥仅仅是村民的一个休闲地，每逢夏季，老人和孩子们喜欢坐在古桥石阶上，躲在古树的绿荫下，悠闲地聊天、玩耍。

长生藤的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而长生藤的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用;喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用长生藤送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。

一、长生藤属纯天然奇特植物，含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

二、长生藤作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶，它口感独特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的。经国家多家权威机构鉴定:土家神茶作用独特，应用广泛，无毒副作用，老少皆宜，长期饮用能全面增强人体抵抗力，祛病强身，延年益寿。

三、长生藤是一种纯天然保健茶，被植物专家称为"茶"的一次大革命，长生藤来源数百年前的土家人感冒、炎症、尿频，烧、烫伤、痤疮、脚臭都延用此茶内服外用，百岁老人众多，平均寿命在85岁以上，故也称为长生藤为长寿藤。

四、长生藤功效范围: 三降三抗三调节

三降

降血粘:抑制血小板聚集，降低血浆纤维蛋白原浓度，增强红细胞变形能力而起降血粘度的作用。

降血压:通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。

降血糖:促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。

三抗

抗血栓:溶栓、预防血栓形成。

抗肿瘤:诱导肿瘤细胞凋亡，抑制癌细胞生长，中和致癌物质。

抗衰老:捕捉自由基，防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤。

三调节

调节血脂:降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白。

降血压、降血粘度。 调节免疫:活化免疫细胞，提高抗病能力。

调节肠胃:杀灭胃肠道幽门螺旋杆菌，抑制胃肠道菌群失调。杀灭病菌，抗感染，防止胃肠炎、盱炎。

一、给细胞补水

人在年轻的时候人体细胞是圆形的，40岁以后细胞逐渐变成椭圆形，细胞失去的主要是水分。水是一切生命的根源，人体排出身体细胞之毒性物质，必须以"水"为媒介，人体缺水则意味着细胞老化、精神不振、皮肤无光、器官衰老加速等。长生藤所含有的活性黄酮以其独特的小分子量能促进细胞吸收水分，激活细胞;增强细胞代谢功能、排除毒素;促使细胞吸取营养，改善人体的重吸收，从而达到改善细胞重生环境，延长细胞寿命。比单纯补充核酸效果好，所以服用土家神茶:

▲皮肤有光泽、有弹性;

▲服药时能促使中西药加倍发挥药效，病症减轻快;

▲初次饮用会有越喝越渴的感觉，属正常现象。

二、保护眼睛视力好

在实际应用中，人们服用长生藤后，瞳孔直接光动反应效果好，夜间视力明显改善，对黑暗反应较快，眼睛暴露于亮光处，能较快恢复视敏度，改善在黑暗中视力调节功能。由于视网膜通透性改变指数降低，视网膜后硬质分泌物减少至消退，视网膜出血减少至停止，炎症消退，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平。

专家认为:这是通过服用土家神茶补充黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素，改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节了视觉器官运动中的某些不协调，而显示出消除疲劳，改善视力的效果。

三、抗衰老、清除自由基

长生藤含有天然氧化剂，是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品，所以常饮此茶的土家族山民千百年来不但没有三高症、肥胖症，而且没有癌症等城里人常见的疾病。服用长生藤后老年斑会逐渐减少，直到消失。

四、保护肝脏

过量饮酒，肝脏分解代谢酒精负担就会加重，容易形成酒精性肝损伤，也称为化学性肝损伤，容易诱发肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。

长生藤可以降低血清ALT浓度，改善肝细胞生物膜活性与通透性，调节肝细胞氧化代谢功能，抗氧化，清除过剩自由基，消炎解毒，修复肝组织细胞的损伤，防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。

坚持服用长生藤的人，由于肝功能的改善，提高了肝脏分解转化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出现醉酒，特别是宿醉现象，减轻酒精对肝脏的损害!

冲泡长生藤茶的正确方法

一、用保温杯冲泡，效果更佳。

二、用200~300毫升开水冲泡，每次3~5克，10分钟后再饮用。

三、每天2~3次。

四、可反复冲泡3次，喝完再续水。

注意事项:冲泡前洗茶一次，即用开水冲泡，立即将第一道茶汤倒掉。

A、内服

1、咽炎:浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2、感冒:加量热服，每天饮茶水2000~3000毫升，会缓解症状。

3、牙痛:浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。或牙咬泡袋 4、胃寒:茶叶4克、 姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5、便秘:清早空腹温服200~300毫升浓茶。

6、风湿:长生藤茶40克(20袋)，浸泡15天后内服，外擦。 有60度以上的高度白酒500毫升。

7、解酒:酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒;

8、防暑:冷藏茶水，可防暑降温;

9、失眠:睡前1小时喝200~300毫升浓茶，可提高睡眠质量;

10、三高:饭前半小时喝200~300毫升浓茶，有助疏通血管;

11、煮粥:茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。

12、前列腺炎:浓茶温服，每次200~300毫升，每日4~6次。

13、美容养颜:补充水分，滋润肌肤，使皮肤变得更有弹性、有光泽。

14、抗衰老:常年饮用，提高免疫力。

B、外用:

1、头屑:12克左右煮水洗头。

2、祛痘:每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸，另加内服，效果好。

3、眼疾、视力模糊:茶叶4克，用开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2~3次。

4、鼻炎:少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服。

5、蚊叮:用浓茶抹擦，可止痒、消肿。

6、皮肤病:皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3~5次，快速止痒，一周逐渐好转。

7、脚气:每次8克加水1000毫升煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭。泡过的茶叶不要丢弃可以再利用

A、内服:

1、哮喘:用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼，再加水少许煮一分钟后即可食用，每日食用一次，可缓解症状。

2、包饺子:将少量泡过的茶末加入饺子馅中，清香可口、营养丰富。

B、外用:

1、填枕头:收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕。

2、祛斑:将泡过的碎茶末敷于老年斑、雀斑处，数月可淡化。

长生藤是一种珍稀物种。经科学考证，该植物经过第四世纪冰川灭绝性扫荡后，生长在张家界海拔800~1300米云凝雾绕的张家界原始森林红砂岩中，其环境不受任何污染。

长生藤既有药品的疗效，又有食品的营养，是目前世界上黄酮成份含量最高、营养最丰富的野生植物。因盛传其植株即观音菩萨手中仙草，点一点祛病消灾，扫一扫延年益寿的神柳，因此当地土家族又名"土家甘露茶"。

长生藤仅存于我国湖南张家界原始森林，海拔1500米以上的红砂岩中，其生长环境、水、空气、土质等不受任何污染，且不能受过多的阳光

照射。千百年来土家族山民认饮用体验证明，长期饮用长生藤的土家族山民无高血压、高血脂、肥胖症和癌症。长生藤茶含有特殊的香味及饮用后能抵抗人体多种疾病，有益人体健康，是神灵的恩赐。

1996年经林业专家黄宏全发现，此后由中国中医研究院、解放军空军医学院等16家权威医学机构化验结果证实:该植物含有亮氨酸、异氨酸、蛋氨酸等人体必须的17种氨基酸(人体自然无法合成)，和钾、钙、铁、锌、镁等14种微量元素，另含有高活性黄酮，总黄酮含量>=6%。它对生物体蛋白质结构的完整及维护细胞健康扮演着不可或缺的重要角色。专家结论:该植物药食两用，既有药品的疗效，又有食品的营养，是目前世界上黄酮成份含量最高、营养最丰富的野生植物。

长生藤茶是新莓茶的第二代产品，其主要成分是莓茶。经张家界市民族民间医药研究所临床实验，其功效比其第一代产品有明显提升。

据历史记载，1379年明朝洪武年间，覃垕为反抗明皇朝的暴政，在张家界永定区温塘镇茅岩河边揭竿而 起，统领义军杀富济贫，抢州夺县，形成了一支强大的地方军。朱元璋惟恐义军夺他江山，急调25万大军征剿，经过半年的激战，由于官兵人多势众，义军被围困在茅岩河一带。因义军缺乏粮草，伤兵众多，加上山中阴热潮湿，许多人伤口溃烂，多数患有哮喘病，致使军心涣散，战斗力几乎丧失。就在义军处于生死存亡的关键时刻，一位百岁道翁从武陵云雾山中采来一背篓的长生藤与伤兵内服外用，治好了义军的哮喘、刀伤、腹泻、风寒、炎症等疾病，使义军重振雄风与官兵激战。当时覃垕自封为王，就在他的兵被困在张家界原始森林一带的七年中，伤兵们都因采用神茶治伤、消炎而得救。于是便有了神茶救兵的故事，一直流传至今，也为长生藤增添了一层神秘的色彩。今天张家界的很多故事都来自于明王朝大战土家覃垕王时的典故。从此当地的土家族人将长生藤奉为"神茶"，并常年饮用来防病治病。

千百年来，当地土家族山民相沿成俗，祖祖辈辈以此为茶，当地土家族人身体强健，古稀之年的健康老人众多(百岁老人之多，为全国地区之最)，多少年来从无高血压、高血脂、肥胖症和癌症患者的出现，对此茶所含有的特殊香味及饮后能抗人体多种疾病和有益人体健康的神奇妙用，认为是神灵的恩赐，故名"灵芝茶"及"神茶"。

自1993年开始，职能部门张家界应用植物研究所向国内多家医学权威机构对其进行了成份和功效的鉴定;经功能试验证实，具有免疫调节的保健功能，具有巨大的应用价值。长生藤运用了现代破壁工艺精制加工成长生藤等系列保健茶，其功效独特，用途广泛;国际奥委会官员丹徙·大山曾高度评价长生藤的诞生将为人类健康提供纯天然绿色通道，更能为人类的健康作出卓越的贡献。"

长生藤含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

长生藤作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶，它口感独特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变锼，而长生藤的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用。喝中西药不能用普通茶送服、茶叶解药性，用长生藤送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。

长生藤是一种纯天然保健茶，被植物专家称为"茶"的一次大革命。长生藤来源数百年前的土家人感冒、炎症、尿频，烧、烫伤、痤疮、脚臭都延用此茶内服外用，百岁老人众多，平均寿命在85岁以上，故称为"土家神茶"。

▲有助于增强身体的免疫系统，减低各种疾病的侵害及滋养松果体。

▲有助于食物营养的分解、消化、吸收与毒素的排泄。

▲有助于受伤或手术后早日康复。

▲有助于提高身体的自愈能力，抵抗细菌及病毒的入侵。

▲有助于推动体内酵素的功能，激活细胞及增进各种蛋白质的合成。

▲有助于缓解长期服药引起的不良副作用及减少用药量。

▲有助于消除疲劳、倦怠及无力感，改善体力与体质。

一、长生藤是一种在特定的地理、气候环境中生长、繁衍，属落叶藤本植物(葡萄科)。经科学鉴定，富含17种氨基酸和14种微量元素，并具营养性、药理性，在应用研究上前无古人。

二、长生藤表层含有一层天然植物蛋白霜，主要分布在张家界茅岩河流域的崇山峻岭、云雾山中的红砂岩中，故将其命名为长生藤，植物专家称土家神茶是茶的一次革命。

一、长生藤是纯天然野生植物，经国家多家权威机构鉴定，含人体必需的17种氨基酸和14种微量元素， 含粗蛋白质12。8%~13。8%，总黄铜含量7。5%~8。3%，最低6%，由卫生部颁发保健食品证书批准总黄酮含量≥6%。

二、长生藤所含的黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢、调节血脂、降低血压、软化血管效果显著，能调节肾小管重吸收、改善睡眠、频尿等。

三、长生藤所含的黄酮能杀菌抗炎、清热解毒、镇痛消肿、降脂降压、润喉止咳、调节提高人体免疫力，对金黄葡萄球菌、甲、乙型链球菌、肺炎双球菌、流感杆菌等有很强的杀灭能力。

四、根据国家权威部门的鉴定，长生藤含黄酮类化合物很高，用途广泛，可提炼医药产品，造福全人类。此项目有关部门、专家正在研究中，并进入临床实验阶段。