低碳环保生活是未来家庭生活发展的总趋势，是建设生态文明的重要环节。这不仅仅是一个概念，也不简单的是一句口号，它需要我们每一个家庭乃至每一个人，从实际生活中去努力，去实践，从身边每一件小事做起。

倡导低碳环保生活，是时代赋予我们的历史责任。了解我们日常生活中不文明的生活方式，树立正确的低碳环保生活理念，是我们搞好家庭低碳环保生活的根本保证。在能源浪费方面，据了解，不少的家庭多台电视机同时开；多个电脑同时用；电视没看时不切断电源，长期处于待机状态；几十上百瓦的白炽灯同时开好几个；声控灯感应器坏了，灯就没日没夜地亮着；饮水机24小时运作；有的电热户冬天用几个上千瓦的大电炉眼睛眨也不眨；打开水龙头哗哗一放就是好几分钟，等到热水出来了，才慢悠悠地洗漱……。在污染排放方面，据调查，一个家庭一天平均要制造1.8公斤垃圾，丢弃5个不可分解的塑料袋、2—3个一次性饭盒，使用20克化学用品，排放200公斤废水、4.5立方米废气，……现代家庭造成的污染已经占到社会总污染的59%，远大于工农业生产造成的污染。

良好的生活和工作环境是我们人类赖以生存的条件，保护环境就是保护我们自己。面对地球生态环境日益恶化、资源日益短缺的现实，我们应该清醒地认识到：拯救地球、保护环境、低碳生活，是我们共同的责任。家庭低碳环保与我们的生活息息相关，做好家庭低碳环保工作，不仅节约资源、降低污染，也为家庭节约了一定的开支。由此我们倡议：

一、节约每一度电，杜绝高耗能

①倡导绿色照明，养成随手关灯的习惯；杜绝白昼灯、长明灯。把白炽灯改成第四代LED绿色光源，在同样的亮度下，其耗电量只是白炽灯的十分之一，但寿命却是白炽灯的50倍。

②选用无氟绿色环保家电和太阳能家电系列，比如：使用太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、太阳能热水器、地板采暖系统等，既节能环保，又安全方便。

③合理设置空调温度，夏季空调温度不低于26摄氏度，冬季不高于20摄氏度，提倡每天少开一小时空调；选购空调时要考虑最适合房间大小的匹数，而且夏季空调温度设定在26－28℃。

④冰箱内贮存食物不宜过满，冰箱内食品之间及食品与箱壁之间应留有100mm以上的空隙。这比紧贴墙面每天可以节能20%。

⑤洗衣机的耗电量取决于使用时间的长短，一般合成纤维和毛丝织物洗涤3～4分钟，棉麻织物洗涤6～8分钟，极脏的衣物洗涤10～12分钟。

⑥电视机不要开得很亮，音量也不宜过大，因为每增加1瓦音频功率，就要增加3～4瓦电功耗。

⑦使用电饭锅最好提前淘米，用温水或热水煮饭，这样可以节电30%。

⑧电饭锅用后立即拔下插头，当锅内温度下降到70℃以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又会缩短使用寿命。

⑨普通玻璃窗只要贴上一层特殊节能膜，室内温度起码降3℃，节能效果达到30%，还能过滤紫外线。

⑩尽量减少电梯使用，提倡三楼一下尽可能不搭乘电梯；

⑾减少电脑、打印机和复印机的待机消耗，做到人走机停。

节能低碳环保生活2

二、节约每一滴水，减少水污染

珍惜每一滴水。做到一水多用，倡导绿地和景观环境用水使用雨水和再生水。

①使加强用水设备的日常维护和管理，防止“跑、冒、滴、漏”；用节水型水阀和卫生洁具。

②做到用水时避免大开龙头，用水完毕随手关闭龙头，别让水空流。

③随时检查维修水龙头避免滴漏。

④提倡一水多用，用洗菜、淘米水冲厕所、浇花；将漂洗衣服的水留下来做下一批衣服洗涤用水，一次可以省下30-40升清水。

⑤洗衣服使用无磷洗衣粉，减少磷污染。

⑥慎用清洁剂，尽量用香皂，别让水源污染，时时告诫我们自己，保护水源就是保护生命！

三、节约每一升油，减少空气污染源

倡导绿色交通，尽量少开汽车，提倡坐公交车，骑自行车和步行，既节约能源有锻炼身体。减少对机动车的依赖，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，给城市的交通减轻一点负重；人人来做公交族，个个争当自行车骑手！如果是自己开车，可掌握以下节能环保技巧：

①优先选用节能环保型车辆，节约每一升油；

②起步时离合器不能松得太快，否则既耗油又易熄火。提高速度时应轻加油门。

③在遇红灯或前方车辆刹车时，不要高挡冲到跟前时才猛踩刹车。

④汽车行驶过程中，要注意看水温表，发动机正常的水温应保持在80至90℃之间，如果过高或不足都会使油耗增加。

⑤时常检查轮胎的气压，以保持在最佳状态，轮胎气压不足会增加耗油量。

⑥不要随意更换轮胎的大小，轮胎越宽，车轮阻力越大，燃油消耗量就越多。

⑦用黏度最低的发动机油。发动机油黏度越低，发动机就越“省力”，也就越省油。

⑧不要热身过度，热身太久会更耗油，可以先让车慢慢行驶一两千米来达到热身效果。

⑨不要超速。对一般汽车而言，80公里的时速是最省油的速度。

⑩开启空调要确保窗门紧闭。定期清洗隔离尘网可以节省30%的电力。

节能低碳环保生活3

四、少用一次性制品，保护地球环境和生态平衡

一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难，它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了环境污染。少使用一次性用品，多使用耐用品，对物品进行多次利用，应当成为新的社会风气，新的生活时尚。

①用充电电池代替普通电池。

②用手绢代替纸巾。

③用瓷杯、玻璃杯代替纸杯。

④外出买菜时自带竹篮，或用布袋、无纺布袋代替塑料袋，减少白色污染。

⑤用自动铅笔代替木杆铅笔。

⑥如果经常在外出差吃饭，可随身带双筷子、带个勺子，带上牙刷、牙膏、剃须刀、洗发水等等，使生活处处皆环保。

⑦家庭出游，更要身带各种物品，减少一次性用品的污染及浪费。

⑧积极回收废纸、尽量使用再生纸和双面用纸。

⑨尽量使用电子媒介修改文稿，努力减少纸张消耗。

五、注意生活小细节，养成低碳环保生活习惯

①烧菜做饭不用煤炉，改用液化气、天然气、沼气；炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜，尽量减少空气污染。

②家中的阳台上多种花草盆景，经常打扫房间，经常晒被，保持家庭环境空气清新怡人。

③减少噪音污染，尽量减低说话或录音机播放时的音量。

④正确处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。

⑤保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。

⑥奉劝家人、亲友不吸烟，不随意焚烧垃圾，维护家人身体健康，保持洁净环境。

⑦塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站，减少垃圾排放。

⑧家中养的宠物要看管好，防止影响邻居休息及粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。

⑨家庭做饭时要量“肚”而做，尽可能不剩饭。要杜绝奢侈浪费，父母要给孩子做好表率，从小培养孩子勤俭节约的好习惯。

⑩节约每一张纸。充分使用网络办公，减少纸质文件的印发；尽量双面用纸，注重复印纸的再利用。

节能减排机制法律政策研究 莫神星

六、倡导低碳生活

坚持绿色、环保的生活态度，学习节能知识，关注节能信息，掌握节能方法，注重生活节能的点点滴滴。生活中做到把垃圾按可回收和不能回收分类放置，避免污染环境；尽量不用或少用一次性的木筷、纸杯、餐巾纸；重复使用环保袋、少用塑料袋。

我们要践行低碳健康生活，把健身、健康和低碳生活结合起来，平时多乘公交车，减少使用私家车，多走路多骑车,提倡拼车，多登楼梯，少乘电梯，多在户外锻炼身体,少吃荤食，提倡每周一天“素食日”，以更健康的体魄、更低的碳排放量保护我们的地球家园。

全民总动员是实现低碳环保型社会的基础。我们渴望无污染的地球，渴望绿色、健康、洁净的生活空间。不积跬步，无以至千里；不积小流,无以成江海。广泛开展“节能我行动、低碳新生活”主题活动，从我做起，从现在做起，以实际行动为缓解供用电紧张局面做一份力所能及的事，为建设资源节约型社会做出应有的贡献！

《节能减排工作·低碳环保生活》：

节能减排，低碳环保，人人有责。

开展节能减排工作，倡导低碳环保生活。

把节能减排贯穿到每一个工作细节中，我们可以做得更好；把低碳环保渗透到每一处生活点滴里，我们可以做得更多!

气温上升，人口爆炸，环境污染，生态失衡……

物种灭绝，资源耗尽，天灾频仍，人祸泛滥……

资源危机，环境危机，粮食危机，淡水危机

《节能减排工作·低碳环保生活》是一本员工环保培训教材，在《节能减排工作·低碳环保生活》中你将读到：在工作中，把节能减排当作自己的责任，时时刻刻想到心上放在手上，想到更做到；掌握先进技术，利用再生能源，节约最多的资源，做到最少的排放；讲究工作方法，不浪费不损失不增支，把生产中的能耗降到最低，把效益提到最高；注重工作细节，点点滴滴也绝不浪费分毫，我们就能做得更好！