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《花草与健康》为“百姓健康8元丛书”的其中一册。人生不可无花,翻开《花草与健康》,你一定会更加热爱花卉,从养花中获得情趣,获得健康,获得长寿。
主编寄语
开篇
1.养花有哪些好处2
2.养花、赏花有益于身心健康4
3.花香能治病6
4.怎样赏花8
5.花卉与草坪在环境保护中的作用10
6.哪些花卉对人体有害12
7.花卉可依据形态特征和生长习性分类15
8.花卉可依照观赏部位和经济用途分类18
9.可作药用与芳香油用的花卉20
10.客厅、书房、卧室的花卉装饰22
11.厨房和餐室的花卉装饰24
养花防病养生篇
1.菊花之功岂只在明目28
2.花中之王也入药30
3.芙蓉豆腐传佳话32
4.活血除烦栀子花33
5.疏风活血的苏铁34
6.多病可求金银花35
7.清热解毒仙人掌38
8.哮喘咳嗽的克星杜鹃花39
9.美容保健良药有芦荟41
10.宽胸舒郁食金橘43
11.消痰散结代代花44
12.行气宽中属兰花46
13.解郁消食茉莉花47
14.平抑肝阳有芍药48
15.延寿美食向日葵49
16.利眠安定合欢花51
17.美味良药木槿花52
18.化石利尿金钱草53
19.萱草忘忧效可夸54
20.使气收、气和的贴梗海棠55
21.良药佳蔬秋海棠57
22.霞冕似火鸡冠花58
23.入药名卉山茶花59
24.生津止渴白梅花60
25.五月榴花火样红62
26.桃花入药有奇-功64
27.月季无日不春风65
28.玫瑰花胜醉仙妆66
29.绕篱蔷薇殿春风68
30.凤仙胭脂点玉颜68
31.凌霄攀日斗妍明69
32.常食枸杞能延寿70
33.映日荷花别样红74
34.养心健脾百合花78
35.甜美葡萄补气血82
36.无花果爽口益肠胃85
37.凌波水仙玉蕊86
养花治病康复篇
1.高血压患者的养花、用花、饮花88
2.高脂血患者的养花、用花、饮花92
3.支气管炎患者的养花、用花、饮花95
4.支气管哮喘患者的养花、用花、饮花106
5.胃痛患者的养花、用花、饮花108
6.胆囊炎患者的养花、用花、饮花114
7.肾盂肾炎的肾结石患者的养花、用花、饮花118
8.原发性肾小球肾炎患者的养花、用花、饮花121
9.糖尿病患者的养花、用花、饮花125
10.神经衰弱患者的养花、用花、饮花127
11.养花与预防中暑130
12.养花与预防感冒133
13.病毒性肝炎患者的养花、用花、饮花137
14.养花与预防细菌性痢疾141
后记146
参考文献149
出版社: 世界图书出版公司; 第1版 (2008年12月1日)
丛书名: 百姓健康8元丛书
正文语种: 简体中文
ISBN: 9787506290739
条形码: 9787506290739
尺寸: 17.6 x 12.6 x 1 cm
重量: 141 g
适合摆放万年青、常青藤、富贵竹、金钱树、平安树、龙血树、绿宝石、滴水观音、绿宝、凤尾竹、招财树、富贵椰子、巴西木、大叶发财、等等… 不适合摆放菊花、仙人球、仙人掌、白色花卉
能吸收有毒的植物 芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。有研究表明,虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体,吸收甲醛的能力超强。芦荟也...
常见的耐寒性花卉有玉簪、萱草、蜀葵、玫瑰、碧桃、百合、木槿、丁香、海棠、紫藤、金银花、龙柏等。花卉有耐寒的品种。1、大多数二年生草花耐寒性都比较强,例如:紫罗兰、金盏菊、勋章菊、羽衣甘蓝等等,这类植物...
花草树木简介
名称 科属 生态习性 梅花 红梅 蔷薇科 李属 喜光,较耐寒和干旱,喜 温暖、湿润的环境 牡丹 木芍药 芍药科 芍药属 喜光,较耐寒,喜温凉、 干燥的环境 菊花 黄花 菊科 菊属 喜光,较耐寒 兰花 国兰 兰科 兰属 喜阴,不耐寒,喜温暖、 湿润的环境 月季 现代月季 蔷薇科 蔷薇属 喜光,较耐寒,喜温暖、 湿润的环境 杜鹃花 映山红 杜鹃花科 杜鹃花属 喜光或半阴,耐寒或不耐 寒,喜温暖、湿润的环境 茶花 山茶 茶花科 山茶属 喜半阴,具一定程度的耐 寒性,喜温暖、湿润的环 境 荷花 莲花 莲科 莲属 喜热,耐高温,适应性强 桂花 木犀 木犀科 木犀属 喜光、温暖、湿润的环境 水仙花 中国水仙 石蒜科 水仙属 喜光、温暖、湿润的环境 银苞菊 菊科 银苞菊属 喜光、喜温暖、干燥的环 境 紫菀 菊科
花草带给我们的不仅是满目秀色和满心的愉悦,还有祛除污染、净化空气、有益健康等功能。但不同种类的花草其消除污染的功效也是不同的,它们有自己适宜的生长空间,如果摆放不当,其有益健康的功效就会打折,有时还会起到反作用。
本书以花草的健康功效为纲,分门别类介绍了适合家庭养植的健康花草,脉络清晰,便于人们根据个人喜好、种植条件和对居室的空气净化要求等方面,有针对性地选择花卉。此外,全书采用彩色印刷,每种花卉均配有图片,能帮您更好地认知花卉。
PART1 绿意生活有讲究
适宜居室栽养花草的标准 10
要能为健康加分 10
室内常见污染物及来源 10
养花种草轻松营造家居健康 11
要具有欣赏价值 12
花草的风姿美 12
花草的神韵美 12
花草的色彩美 12
花草的芳香美 13
家庭养花的必知事宜 14
准备花盆和工具 14
选择合适的花盆 14
五大基本养花工具 15
了解花卉生长的要素 16
温度 16
光照 16
水分 17
土壤 17
肥料 17
掌握花卉的基本繁殖法 18
扦插 18
嫁接 18
压条 19
播种 19
花卉的几个养护要点 20
及时换盆 20
正确浇水 21
合理修剪 21
防治病虫害 21
专 题
花草的四季养护秘诀 22
● 春季 22
● 夏季 22
● 秋季 23
● 冬季 23
家庭养花有禁忌 24
养花不宜多 24
有些花不宜放在室内养 24
忌养"相克"的花 25
病人室内不养花 25
专 题
居家绿化提案:
花草的空间布置 26
● 根据室内功能选择和摆放花草 26
● 根据室内装饰的特点摆放花草 27
● 根据居室的总体色调选择和摆放花草 27
● 根据居室的大小选择和摆放花草 27
PART2 活氧排毒的居家环保花草
去除甲醛的花草好帮手 30
吊兰 30
常春藤 31
变叶木 32
金钻 33
凤尾竹 34
孔雀竹芋 35
龙血树 36
春羽 38
橡皮树 40
散尾葵 42
龙舌兰 43
绿萝 44
波士顿蕨 46
铁线蕨 48
对抗苯类空气污染物的花草好帮手 50
燕子掌 50
袖珍椰子 51
红掌 52
苏铁 54
巴西木 56
减轻氨污染的花草好帮手 58
棕竹 58
人参榕 59
金心也门铁 60
绿巨人 62
发财树 64
金钱树 66
清除油烟、香烟烟雾和粉尘的花草好帮手 68
鹅掌柴 68
君子兰 70
冷水花 72
富贵椰子 73
仙客来 74
非洲菊 75
万年青 76
无花果 77
琴叶榕 78
花叶芋 80
花叶垂榕 81
去除氟化氢、二氧化硫、硫化氢、一氧化碳的花草好帮手 82
四季海棠 82
月季 84
大丽花 86
榕树 88
海桐 90
蜡梅 91
金鱼草 92
美人蕉 93
夜间吸收二氧化碳、释放氧气的植物家族 94
虎尾兰 94
蟹爪兰 95
鹤望兰 96
芦荟 98
虎耳草 99
龟背竹 100
鸟巢蕨 102
沙漠玫瑰 103
条纹十二卷 104
长寿花 105
丽格海棠 106
花叶万年青 107
充当"空气加湿器"的花草好帮手 108
富贵竹 108
玉簪 109
铜钱草 110
合果芋 111
绿宝石 112
滴水观音 114
驱虫杀菌的花草好帮手 116
茉莉 116
米兰 117
薄荷 118
紫薇 119
文竹 120
猪笼草 121
驱蚊香草 122
清香木 123
减少电磁辐射的花草好帮手 124
仙人掌 124
豆瓣绿 125
水晶掌 126
金琥 127
百合竹 128
元宝树 130
专题
有毒气体的监测花草 132
其他活氧排毒的居家环保花草 134
PART3 解压、美容、食疗养生的居室健康花卉
提神解压、愉悦心情的花草好帮手 138
栀子 138
丁香 139
紫罗兰 140
天竺葵 141
风信子 142
大花蕙兰 143
蝴蝶兰 144
玫瑰 146
薰衣草 147
牡丹 148
食疗养生功效显著的花草 150
金橘 150
石榴 152
佛手 153
葡萄 154
萱草 156
芍药 157
紫花满天星 158
桂花 159
专 题
时尚盆栽:情调香草 160
其他解压、美容、食疗养生的居室健康花草 162
附录:常用花卉花语 164