分布于中国云南（彝良、贡山、漾濞、大理、昆明、景东、文山、元阳、腾冲等地）、云南、贵州、西藏、四川、广西、浙江、福建、台湾等省区。也分布于斯里兰卡、印度、尼泊尔、不丹、缅甸、泰国、越南、印度尼西亚及菲律宾。生于海拔1200-2500米一带，在林下或林缘，附生于树干及树枝上，也见于路边及沟边石壁上及土坡上。

植物体纤细，柔软，呈黄绿色，老时变暗褐色。茎匍匐，长约15-20厘米，具不规则羽状分枝，密被叶，被叶枝宽约1.2毫米。枝长约1厘米，先端稍钝或渐细。茎叶呈卵状披针形，约2.2毫米×O.6毫米，先端渐尖，尖部往往扭曲。叶基心形，有数条纵沟，具大而圆的叶耳，内曲抱茎，叶缘具粗齿，耳边强烈波曲；中肋长达叶片中上部。枝叶与茎叶同形，但较小，叶片中部细胞呈斜长菱形，约30-35微米×3-4微米，具数个疣排成一列；叶缘细胞较短，基部细胞呈长方形，角部细胞呈不规则的扁方形，排成斜列，厚壁，无疣。内苞叶呈狭矩圆状披针形，长约2毫米。蒴柄短，约1.5毫米，孢蒴呈卵状椭圆形，伸出苞叶外。

全世界约3种，多生于暖地阴湿林中，常见于水沟边的树干及树枝上。中国记有1种；云南有分布。

植物体细长，黄绿色或黄褐色，无光泽，交织成片悬垂生长，稀疏羽状分枝或不规则稀疏分枝，具叶枝呈圆柱形。叶密生，干燥时疏松贴茎，湿时倾立，叶片长卵圆形或卵状披针形，具数条深的纵沟，具钝尖或毛尖，稀为短尖，基部有特大的叶耳，向内扭曲抱茎，叶耳边缘具粗齿；单中肋，细弱，不达叶尖。细胞狭长菱形或蠕虫形，多疣，不透明，仅基部近中肋处透明而平滑，角细胞斜列，厚壁，无疣。雌雄异株。内雌苞叶多为狭长披针形，狭长尖。蒴柄短或较细长。孢蒴高出于苞叶外，卵形或长卵形。环带甚狭或不分化。蒴齿两层。蒴齿圆锥形。蒴帽圆锥形，一侧浅裂或呈兜形，多平滑无毛。孢子绿色，具疣。