单质视野指的是集中了大量同样成分的视觉环境。比如，在城市中，把同样的东西组合在一个平面上，用同一种格式铺人行道，用同样花色的瓷砖贴一面墙或是在大厦的墙面上设计全部相同的窗户，同样的设计、同样的风格、同样的感觉，这就是单质视野。视觉生态学家认为，这种千篇一律的东西会让人心情不舒畅，甚至会烦躁不安。这是因为人的神经细胞是按照自己的规律在工作，而人的大脑又不喜欢千篇一律的东西。这个世界本来是千变万化的，有春夏秋冬、有高山平原、有丘陵森林、有沼泽沙漠，所以我们置身大自然时会感到身心无比愉悦，而城市是人造出来的，在很多时候，城市棱角分明的几何建筑图景传达给我们的是一种很单调的信息，这样看久了，大脑就会产生烦躁的情绪。一些故意被破坏的现象，像草坪被践踏、栏杆被损毁、墙壁被涂鸦等等，一定程度上就是视觉上让人出现单质视野所导致的心理不平衡的结果，去破坏它的人觉得这样做了大自然就出现了一点变化。就像人们在面临一池平静的湖水时总会有捡起一块石子投进去的欲望，希望打破这种沉闷的平静，看到湖水泛起波浪。

视觉生态学家警告我们，视觉污染不能够等闲视之，因为它不仅能够导致神经功能、体温、心律、血压等等失去协调，还会引起头晕目眩、烦躁不安、饮食下降、注意力不集中、无力、失眠等症状。

杂乱无章的建筑物，凌乱不堪的电线、电杆，密如篱笆的电视天线，令人眼花缭乱的广告牌等，会引起视觉污染。它会使人们情绪烦躁，郁闷不悦、疲劳倦怠、注意力不集中、自控能力减弱，甚至会诱发神经官能症。这些症状称为“视觉污染综合症”。

越来越严重的都市视觉污染，就是那些通过视觉反映出来的环境污染，即那些丑、胀、杂、乱、无秩序、不协调的事物，通过人的视觉，干扰人的生物节律、正常生活秩序，而危害人体健康的负效应。

近年来，城市中神经衰弱、失眠症的人逐日增加，患某些常见病、多发病的居民人数也有所上升，这一现象的出现与城市的视觉污染加剧有密切关系。

人的眼睛就像是一对自动的搜索器一样，总是处于寻找状态，大约两到三秒就会移动一次，每移动一次总要抓住一些东西。不过在无内容视野的环境里面，人就没有什么可以抓到的具体内容，结果就会出现视觉饥渴。所以住在大城市里的人通常都有过这样的感觉，眼睛明明是看到了很多东西，但却好像什么东西都没看到，空空洞洞的，这就是某些城市里的景色给我们视觉带来一种污染。

程鑫在《什么是城市视觉污染》一文中指出，城市视觉污染，是指城市建筑不美观、城市规划布局不合理、色彩不和谐、园林雕塑无美感等现象通过视觉给人造成不快，从而对人的身心健康产生影响和危害。(《人民日报》1986年5月2日)|在城乡建设部门、建筑师、园林设计师、雕塑家和壁画家之间，建立一个仲裁或咨询机构，负责协调并控制城市文化形态的合理秩序，减少以至杜绝城市文化环境中的“视觉污染”——低劣粗陋的建筑、雕塑、壁画、宣传品等。(《人民日报》1988年12月18日)|追求“眼球经济”，结果反成“视觉污染”，说到底，还是一个是否尊重消费者的问题。(《解放日报》2010年8月6日)

“视觉污染”是指环境污染在人视觉上的体现。人的视觉对于那些杂乱无章、极度不协调、相当无秩序、丑陋、脏乱差的事物会产生情绪上的烦躁郁闷、感官上的倦怠等。像城市里凌乱不堪的建筑、各式各样的广告牌都在一定程度上会造成视觉污染。

规划不当和政绩工程的恶果

现代化作为小城镇发展的一种进程，不可避免地会产生各种各样诸如视觉污染等问题，对此我们不必求全责备，但是有些问题完全是可以避免的人为结果。一些小城镇在总体发展与区域布局上缺乏整体规划，地方政府各自为政，在低水平上重复建设，小城镇的风格可能会因为领导的变动和个人喜恶而发生变化，小城镇的建设缺乏连续性和有机性；某些地方的小城镇建设往往是“拍脑袋”工程，居民参与小城镇建设的积极性被打消，甚至引起干群矛盾；在管理模式上，有些地方仍以管理乡村的模式管理小城镇，前店后厂，建筑单一；有些地方为了追求政绩工程，不从本地实际出发，求大求洋、求新求异，盲目建设，使本土文化资源被压抑和埋没。盲目冒进的面子工程和政绩工程给小城镇的生态环境和人文环境造成了极大的破坏，同时也造成极大的浪费。

强势文化对民间文化的冲击

世界一体化的加快，文化的碰撞把文化自身放置在了一个两难境地，民间文化作为文化的组成部分却因强势文化而改变着已有面目。“传统中国文化的主要据点应是乡村” ，处于城市和农村之间的小城镇，更多地体现了传统文化的特点，它们大多有着自己的文化，是中国民间文化类型的重要组成部分，居民“以安居乐业为其追求目标，以其质朴无华显出真实自然的风貌，并以多姿而纯朴的民风民俗所体现的融融乡情来安慰人生” 但是这种文化相对于城市文明和西方文明是一种弱势文化，“尽管中国文化源远流长，博大精深，面对全球强势文化，我们一时仍显得‘头重脚轻’，无所适从。” 这是当前小城镇品质的决定因素，也是当前小城镇社会生活演变的支配力量。“（包括建筑艺术在内的） 艺术与社会心理有更直接、更密切和更明显的依赖关系艺术是社会心理的反映。” 所以小城镇的视觉污染在很大程度上是强势文化冲击的必然结果，是强势文化入侵下弱势文化的无奈折影和悲哀叹息

提高公众对历史街区视觉景观的保护意识

国内公众对视觉景观保护的重视程度还不高，多数人对于视觉景观的保护知识仍停留在比较感性的认识上，没有形成一个确切的认知，这其中与公众审美水平和经济发展水平相关，但不代表可以为历史街区视觉污染找托词，为此，我们亟需提高公众对视觉景观的关注意识、保护素质和保护意识，需要政府发挥无形之手，引导公众认识历史街区视觉环境破坏的现状和危害，同时结合相关推广活动，加深公众对历史街区视觉景观环境保护的认识，从我做起，自觉参与到保护工作中来。

健全历史街区视觉污染的相关法规

针对存在于历史街区但不属于保护范畴的视觉污染，就需要利用强有力的规范手段加强治理，制定和采取法律法规来制约公众行为。如法国在1971年提出并在1983年实施的一项关于广告招贴的法律，就是为了规范形形色色破坏自然环境的广告牌，避免路人和旅行者对视觉污染而引发的各类反感。但是在我国现行的历史文物保护法律法规中，大多都关注对历史文物本身的保护，极少涉及到对历史街区内非文物的管理，因此，法律法规的缺失对历史街区视觉景观的环境保护极为不利，健全有关法规显得尤为必要。2100433B

在家装中如果您的家居环境颜色太多，太杂乱的话会使人看起来不舒服。很多人都将白色作为居室里的万能颜色，殊不知这大受欢迎的白色可是视觉污染中的重要方面之一。

白色如果在阳光的照射下可以产生比较强的眩光，类似于人在雪地里时间长了会产生雪盲。白色的使用如果不得当或者面积很大会给人的视觉产生一种盲点。专家建议，首先不要滥用白色，您可以试着多使用比较柔和的颜色，像粉红、米色等。至于那些鲜艳明快的颜色可以作为点缀，因为这些颜色容易造成视觉疲劳等问题。

光污染是比较常见的一种视觉污染，不仅包括家庭内部设备，也包括建筑的设计不善造成的一些光反射。不要小瞧这些反射出来的光，有时候凹面玻璃建筑会使光线聚集，从而导致局部过热，容易引发火灾。还有一些建筑的玻璃朝向马路，有时会对司机的判断造成影响从而发生车祸。