廉江茗上茗茶园、品农家宴、摘龙眼、走进农民别墅村:遂溪县官湖村一日游

出发日期：7月14、15、21、22、28、29日

收客价：108元/人

不得不说

夏季的水果真是多到让人眼花缭乱

好吃到让嘴巴根本停不下来

吃芒果、荔枝的余味还在嘴边

黄皮果又来报到了

一不留神

龙眼也跑来凑热闹

既然来了

那么，今天我们就来说说“

“龙眼”

龙眼又称桂圆、亚荔枝，为中国南方水果，多产于两广地区，历史上有南方“桂圆”北方“人参”之称，与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。

又到了吃龙眼的季节

原来龙眼这么厉害

你知道吗？

龙眼的功效与作用

1、安神

龙眼可以安神，治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。

2、补虚养身

龙眼的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益。

3、益气养血

妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。龙眼具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。

4、甘温滋补

龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。

5、抗衰老

龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。

6、增强免疫力

龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。

7、美容养颜

常吃龙眼，的确有使脸色红润、气色变佳的良好美容效果，它还能使头发变黑，是相当难得的美味与食疗效果兼备的水果。

茗皇茶

2004-2008年连续五年荣获全国名优茶质量评比“金奖”

05、07、09年广东省第六、七、八届名优茶质量竞赛“金奖”

第六届“中茶杯”全国名优茶评比“一等奖”

中国三绿工程“放心茶中茶协推荐品牌”、

广东省名牌产品、广东省著名商标、国家AA级绿色食品认证、国家有机产品认证、国家QS质量安全认证

中瑞邦交“哥德堡号”访华广东选赠瑞典国王的名茶

绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

【广东茗上茗茶业有机茶场】

广东茗上茗茶文化休闲旅游区位于廉江市，是湛江市第一家以茶文化为主题的生态旅游区。茗上茗茶家乐占地总面积900亩，其中生态有机茶园600亩，果园200亩，旅游配套设施100亩。开设的旅游项目有：生态茶园观光、品茶、保健茶膳餐饮、茶家客栈住宿、钓鱼、烧烤、特产购物等，是城市人体验茶文化的绝佳去处。

农家宴

，

遂溪官湖村

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听取创建单位汇报

近日，记者在遂溪县采访时了解到，借创文东风，该县重点项目工地主动出击，积极作为，争创“双优”工地。

开展安全生产、文明施工示范工地评选是我省住建部门为提高工地安全生产水平和文明程度的重要抓手，以点带面推进整体水平的提高。我市每年都有10多个工地获得省、市示范工地称号。近年来，遂溪县重点建设项目纷纷落户，主管部门对工地标准化、规范化管理越来越迫切，为提高该县建设项目安全生活和文明施工水平，该县住房和城乡规划建设局对建设项目创示范工地活动非常重视，在业主的积极参与下，该局从项目申报开始便进行了全程指导，专人跟踪落实。

专家现场勘察考评

现场察看施工工地

遂溪建设项目主动创“双优”

创双优工地

创“双优”资料

5月6日，市示范工地评审专家组到遂溪，对该县重点项目——遂溪森禾人造板公司“三旧”改造项目创示范工地进行检查验收。经过专家组的现场勘察及对创优过程资料的审核，专家组通过了该项目申报示范工地的评审。据了解，创优期间，该施工单位制订安全生产标准，文明施工标准化管理，实现“亮点、硬化、绿化、美化、净化”的花园式工地的创优计划，并严格按计划标准化、规范化施工。为了达到申报要求，业主单位舍得投入，增加80多万元投入成本。

该县住房和城乡规划建设局相关负责人表示，在全市创文的大环境下，不少重点项目都有争创“双优”工地的意愿，他们将积极引导，力促建成更多“双优”工地。