廉江茗上茗茶园、品农家宴、摘龙眼、走进农民别墅村:遂溪县官湖村一日游

出发日期：7月14、15、21、22、28、29日

收客价：108元/人

不得不说

夏季的水果真是多到让人眼花缭乱

好吃到让嘴巴根本停不下来

吃芒果、荔枝的余味还在嘴边

黄皮果又来报到了

一不留神

龙眼也跑来凑热闹

既然来了

那么，今天我们就来说说“

“龙眼”

龙眼又称桂圆、亚荔枝，为中国南方水果，多产于两广地区，历史上有南方“桂圆”北方“人参”之称，与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。

又到了吃龙眼的季节

原来龙眼这么厉害

你知道吗？

龙眼的功效与作用

1、安神

龙眼可以安神，治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。

2、补虚养身

龙眼的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益。

3、益气养血

妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。龙眼具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。

4、甘温滋补

龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。

5、抗衰老

龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。

6、增强免疫力

龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。

7、美容养颜

常吃龙眼，的确有使脸色红润、气色变佳的良好美容效果，它还能使头发变黑，是相当难得的美味与食疗效果兼备的水果。

茗皇茶

2004-2008年连续五年荣获全国名优茶质量评比“金奖”

05、07、09年广东省第六、七、八届名优茶质量竞赛“金奖”

第六届“中茶杯”全国名优茶评比“一等奖”

中国三绿工程“放心茶中茶协推荐品牌”、

广东省名牌产品、广东省著名商标、国家AA级绿色食品认证、国家有机产品认证、国家QS质量安全认证

中瑞邦交“哥德堡号”访华广东选赠瑞典国王的名茶

绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

【广东茗上茗茶业有机茶场】

广东茗上茗茶文化休闲旅游区位于廉江市，是湛江市第一家以茶文化为主题的生态旅游区。茗上茗茶家乐占地总面积900亩，其中生态有机茶园600亩，果园200亩，旅游配套设施100亩。开设的旅游项目有：生态茶园观光、品茶、保健茶膳餐饮、茶家客栈住宿、钓鱼、烧烤、特产购物等，是城市人体验茶文化的绝佳去处。

农家宴

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遂溪官湖村

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