1、对于床本身，要考虑的是其长度，宽度是否足够，床体是否平整并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力，太低则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易藏湿气，会导致腰酸背痛。

2、安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看到卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。

3、床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。

4、床位最好选择南北朝向，顺合地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人就容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

5、床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。

6、床位不可对门，以免被外人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻挡了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。

7、不可有横梁压床，以免造成压抑感，也有损人的身心健康，此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头位上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。

8、床位不可对镜，因为人在半梦半醒之间，夜半起床容易被镜中影像所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不孕症。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。

9、床头柜应高过床，有利提升睡眠者之智慧，并提高睡眠质量。

10、枕头位两侧，不可被柜角或厨角、书柜、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。

怎样叫软硬适度？最简单的测量方法是：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

每个人对床垫的软硬喜好各不相同，有的人喜爱睡硬床，有的人则喜爱睡软床，究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢？在三十年以前，在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论，那场讨论引起德国人体工程学学士界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究。研究的结果是：无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，反之亦然。这是因为人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑，特别是腰部要有有力的支撑，从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖，特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。你可以参照身高、体重与床垫软硬对照表，那将更为科学。

8.衣柜的选择：现在的壁橱可以做到“顶天立地”，100％的空间利用、灵活机动的内部隔板组合，解决了储物空间小的烦恼。可以根据需要合理组合和利用空间，且具有装饰室内、实用壁橱门等作用。

1.材质。木质的较温馨，也容易接受。如果喜欢凸显个性，可以采用金属板或玻璃。

2.价格。木板价位适中，打理也不会太麻烦。玻璃在打孔的时候会麻烦些，价格也贵一点。

漆油漆的时候，最好避开雨天。想要收拾好衣物，在选购或定做衣柜阶段就要考虑好自己衣服的类别，看哪种衣物偏多，相应增设空间。比如偏爱长款裙装和大衣的人，可留较大的挂长衣的空间；而休闲装较多的人士则可多配置层架，层叠摆放衣物，如果有80厘米的厚度提供给衣柜、可以考虑使用旋转衣架。但旋转衣架的价格贵，仅旋转架就要1000元左右。

温馨提示：

当然是睡觉；卧室里最重要的家具是什么？当然是床。所以，卧室的设计一定要以床为中心。 一个温馨而舒适的卧室环境，能让您的生活精力倍增，其中卧室家具的选择和摆放学问不少。

1.给卧室一个温馨背景：背景的造型与色彩，直接为卧室的整个气氛定下了基调。

2.天花板设计要尽量争取高度：天花板是一个空间的顶面，它有表现室内高度，收纳梁柱，规划室内空调、灯光，收束墙面，统一室内系统的功能；

3.墙面结合床头统一设计：结合床的选择式样，扩大床头板的界限，延伸到全幅墙面统一设计，形成视觉中心。

4.地面选材要脚感舒适：卧室的地面饰材，以舒适为原则，实木地板和纯毛地毯是首选的两种材料。

5.床头柜选择：床头柜应该整洁、实用，不仅可以摆放台灯、镜框或者小花瓶，还可以让你在床上也能方便地取放任何需要的物品。床头柜的柜面要足够放下一盏台灯、一个闹钟、几本书和眼镜、水杯等常用物品。选择带有抽屉、隔板的床头柜，你的书和眼镜在不用的时候就可以顺手放进抽屉，随手把凌乱“一扫光”，看上去就整洁多了。实木的比板式的结实。此外，检查抽屉和拉手是不是顺滑好用。

金牌定律：保持桌面整洁，万一茶水不小心洒出来，你麻利的“救火”行动将所向披靡。

6.化妆台选择： 从化妆台的功用看就不用怀疑，它绝对是卧室中最容易显得杂乱的角落。解决办法就是，让它多带些抽屉。买化妆台的时候不要忘了配套的凳子，这是保证凳子高度和柜子相匹配的最好办法，否则会带给你极大的不方便。大多数化妆台都配有一块镜子，一般设计在桌面以上的位置。但是，也有单配的挂在墙上。如果是这样，安镜子的时候就要注意镜子怎样安才方便化妆，比如弄成可推拉、可折叠的。如果台面下有些小抽屉，存放珠宝首饰之类的东西拿出放进就会很方便。化妆台最好漆过，便于打扫。这样，化妆液溅到桌上不至于造成损坏。台面下的抽屉应该安排合理，给使用者的腿部留出足够的空间，这个一定要用身体去丈量。

可以购买一些大小合适的分格储物盒放在化妆台的抽屉里，让化妆品分门别类，不再凌乱。

7.床垫的选择：选用什么样的床垫最好，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠，好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。

床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。

简介

卧室家具包括床、床垫、衣柜、梳妆台和床头柜，以及床上用品等等。它们无疑是卧室中的主角，一套好的卧室家具，尤其是床，能改变一个人的生活质量。

卧室是所有房间中最为私密的地方，然而也是最浪漫、最个性的地方，现在的卧室面积一般在20平方米左右，因此卧室主要功能不仅仅是提供你一个舒适的安睡环境，还得兼具储物的功能。它应该具有安静、温馨的特征，从选材、色彩、室内灯光布局到室内物件的摆设都要经过精心设计。卧室家具包括床、床垫、衣柜、梳妆台和床头柜，以及床上用品等等。它们无疑是卧室中的主角，一套好的卧室家具，尤其是床，能改变一个人的生活质量。所以一间理想的卧室，总能让人身心两悦――满足了感情和生理的需要，最终成为生活中的绿洲。

10年来，中国家具行业经历了第一个高速发展期，以量的扩张为主，初步建立起了门类齐全、与国际接轨的完整的工业体系，产品能满足人民生活需要和国际市场的需要。在未来5到10年，在国际家具产业转移的大背景下，中国家具行业将迎来第二个高速发展期。这个时期主要不是在量的扩张，而是在质的提高。

进入21世纪后，中国政府就已经提出加快城市化和小城镇化建设步伐，全面繁荣农村经济，加快城镇化进程，以便进一步拉动消费市场，扩大消费领域。国家的这一举措，必将进一步促进中国的住宅建设，因而会使与住宅相关的行业得到发展。国务院根据社会需求和发展的需要，提出了住宅产业化，这一举措将带动与住宅配套几万种产品的标准化、系列化和产业化。由于住宅产业化的发展，住宅作为一种商品进入市场，为各类家具和配套产品提供了发展空间。中国家具行业蕴藏着巨大的市场潜力。

沙发是与人最亲近的家具，居家时，懒散时横躺竖卧，高兴时上蹿下跳，我们都离不开它温暖怀抱。所以，挑选沙发就不能太随便，个中的讲究还真不少。卧室1+1+3沙发

布艺沙发，是现在家庭的首选装饰，向来以多变、实惠为卖点，款式有如时装，可以时常更换。它有三大优点。第一，色彩、图案丰富，选择余地大；第二手感柔和、温馨，而且不同的布质有不同的手感；第三，可替换。外套更换，可以当成是沙发的翻新。还可以选用自己喜欢的布料，根据一年四季的不同，选用花色不同的外套，尽显个性。不过也有缺点，就是清洗和保养较为麻烦，是螨虫和别的生物生长的摇篮。

沙发各部位的尺寸应符合人体工程学的要求，以适合人体生理结构的曲面为好。沙发座面高度应等于人的小腿加上鞋后跟的高度或略低的高度，大约是在35-42厘米之间。如座面过高，就会使两脚悬空，人体躯干重量会都压在腿部，背部肌肉紧张；过低，背部肌肉也未能处于自然状态，大腿部的受力面会减小，也会肌肉酸痛。单人沙发座位前部的宽度不应小于48厘米；双人沙发应高于厘米；3人沙发应在140-145厘米之间，座面的深度应在48-55厘米间。身体最大限度靠坐在沙发上时，以膝关节仍在沙发面以外为宜。后靠背的高度，以坐下时达到肩与耳之间为宜，从地面算起到靠背顶部大约68-72厘米左右。高靠背沙发，其实并不科学。人们坐在低靠背沙发上，身体的背部几乎全部依靠着它，接触面积大，身体感到舒适，坐姿也显得优美、有风度。后靠背的倾斜度则以100-108度之间为宜。两侧扶手的高度在62-65厘米之间。

沙发的颜色与客厅装修色调要有反差。沙发的颜色和用材还要和客厅其它家具一致。客厅装修的颜色较深，选择亮色的沙发，如白色、淡绿色、天蓝色、橙色，以打破整个房间视觉效果的沉闷；地板和墙面的颜色较浅，沙发的色彩相对来讲要暗一点，可以选择灰色、胡桃色、黑色等。电视柜、茶几打算选用胡桃色的，沙发的颜色即使不是相同的颜色，最好也要属同一色系，而且扶手、沙发支架最好也是胡桃木的；客厅其它家具是金属、玻璃结构的，沙发扶手、支架最好也是金属，沙发的色彩则可深可浅。

消费者在选购家具时要注意以下几个问题：

1、索要《家具使用说明书》。《家具使用说明书》是家具的身份证，根据国家标准GB5296.6-2004标准要求，《家具使用说明书》必须标明家具名称、规格型号、执行标准、生产日期、使用的原辅材料、有害物质的控制指标、使用和维护保养方法以及企业的相关信息等。

2、索要法定检验机构出具有效期内的合格的检测报告。

3、打开所购家具看是否有刺鼻气味和开裂、开胶等质量问题。

4、尽量到正规的家具商场或专业商场购买大的、正规的生产企业生产的家具或是品牌家具。因为正规商场、大的生产企业信誉度高一些，产品质量相对稳定一些。

5、购买家具时必须索要发货票，发生质量问题时，发货票是处理纠纷的主要依据。