认为蹲厕较佳的意见:

1.蹲下来对肠道蠕动、增强臀部肌肉有帮助，可以减少便秘、痔疮等毛病 (但未经医学证实)。蹲下来对腹部的挤压作用很强，可以增强人体的肠胃蠕动，有利于增强人体消化，特别是努力下排的过程，对于肠胃的挤压更加强力，对于肠胃中不宜消化的食物有加速分解的作用，还有身体的中心在蹲下来的时候，压力全部在人体的小腿和脚上，小腿绷紧拉伸，等于从另一个角度锻炼了小腿肌肉，所以，中国人胖子较少的一个原因就是如厕蹲下，让大腿强力挤压腹部，即增强肠胃的蠕动能力，有锻炼小腿肌肉，通过挤压腹部，对于抑制普通人的腹部肥胖有一定的作用。

2.蹲厕使用过程中不会溅起水花，较为清洁卫生。

3.蹲厕清洁容易，价格较低;维修较少，亦不易损毁。

4.蹲厕冲水用水较少。

5.蹲厕鼓励快上快下，增加流动，减少上厕看报等阻人行为(但习惯使用蹲厕的人照样可以蹲着看报十数分钟面不改色)。

6.使用蹲厕时无需与厕所有肌肤接触，减少感染的机会(但一般相信厕板接触不会传染疾病)。

7有些人在水冲式马桶上拉不出

8同样的人，蹲厕比马桶节省如厕时间，减少如厕者在厕所空间的滞留时间

9.中国人比西方人胖子少的重要原因是蹲厕具有一定的减肥作用，现在中国人的胖子多了，一部分原因是，他们都用上了马桶，希望中国在推广水冲式马桶等座厕的过程中，保留留一些蹲厕，特别是在公共厕所里面。