照明主要来源于由电能转换的光能，而电能又来自于石化燃料的燃烧。地球上的石油、天然气的可开采年限约为50年，煤炭的可开采年限约为300年，而且随着开采量的逐年增加，这些石化燃料的可开采年限还会进一步缩短，世界能源不容乐观。因此，积极推广照明节能是当务之急。
当前国际上普遍认为，在考虑和制定节能政策、法规和措施时所遵循的原则是，必须在保证足够的照明数量和质量的前提下，尽可能节约照明用电。照明节能主要是通过采用高效节能照明产品、提高质量、优化照明设计等手段达到受益的目的，即节能但不牺牲质量。
照明节能首先要从设计做起，要选取合理的照度标准值，正确选用照度标准的高、中、低三档照度值;其次，要选用合适的照明方式，照度要求高的场所采用混和照明方式，少采用一般照明方式，适当采用分区一般照明方式。
发光效率是指一个光源所发出的光通量与该光源所消耗的电功率之比，它反映了光源将电能转换为可见光的能力，为了充分利用电能，应优先选用高光效光源
灯具效率是指在正常情况下灯具所发射的光通量与灯具内所有光源发出的光通量的比值，它反映了灯具对光的利用效率。为了充分利用光源所发出的光，应优先选用效率高的灯具。
住宅中常用的荧光灯是气体放电灯，气体放电灯是弧光放电，不能单独在电路里工作，必须与镇流器串联。市场上的镇流器有电子和电感两种，电子镇流器与电感镇流器相比，具有启动电压小、噪声小、温升低、重量轻、无频闪等优点，它比电感镇流器节电10%以上，自身功耗降低50%~75%，综合电输入功率降低18%~23%，节电效益显著，宜大力推广。
可调控的照明可以适应多种不同的活动需要，实现照明节能。正常使用中，应该合理选择照明控制方式，根据天然光的照度变化安排电气照明点亮的范围，并且根据照明使用特点，对灯光加以分区控制和适当增加照明开关点。住宅区公共场所照明和室外照明
人工照明是对自然照明的补充，充分利用自然光，本身就可以达到节能的目的。有些建筑利用各种集光装置进行采光，如反射镜、光导纤维、光导管等，这些装置使不具备直接自然采光条件的空间也能享受到自然光照明。当然，上述举措很少应用于住宅，作为节能型健康住宅，我们要做的就是保障足够的开窗面积和充分的直接自然采光。
