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自我监控知识:有关思维主体方面的知识,有关思维材料和任务方面的知识,有关思维策略方面的知识;
自我监控体验;
自我监控的实际运作:如制定计划、执行控制、检查结果、适当补救。
计划、准备、意识、方法、执行、反馈、补救、总结。