硅油是跑步带专用防静电润滑油属于合成油，不要用食用油或汽车润滑油和机油来代替。
·减小跑步带和跑步板之间的摩檫力，保护跑步板表面的耐磨涂层，延长跑带、跑板的使用寿命;
·减少跑步机的电能消耗;
·让用户在运动时更流畅;
·减少静电和噪音的产生。
·先停机，防止加油过程伤着手;
·加油前做一下跑步机的清洁，特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等;
·掀开左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，用量大概在10ml左右。右侧同左侧一样操作方法;
·将跑步机通电运转在3KM/H以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。
