(1)根据帽子侧面的高度用滑轮杆将上平板提升到合适的位置，将预先准备好的安全帽侧放在两平板之间，帽沿在外并尽可能靠近平板。
(2)将计时器调整为12分钟(M)。
(3)按下计时器，轻轻转动滑轮杆通过上平板向安全帽加压，在平板的垂直方向施加力到30N时，力值保持30s，记录此时上下平板的间距为Y1。
(4)然后以100N/min的速度加载直至430N，力值保持30s，记录此时上下平板的间距为Y2。
(5)再以100N/min的速度将载荷降至25N，然后立即以100N/min的速度将载荷增加到30N，力值保持30s，记录此时上下平板的间距为Y3。
3、记录可能出现的破坏现象，计算Y2与Y1的差值为最大变形，计算Y3与Y1的差值为残余变形，测量值应精确到1mm。
4、一次试验结束，要继续试验重复2-5步骤，如不需试验则关闭电源。
