是海边及溪边常见的植物，常成大片群落，能耐湿、耐盐及风沙，因此，是海边常见的防风植物。果实基部可以吃，木材柔软有弹性可当临时建材。林投的根可以治疗伤寒、眼热及甲状腺种。嫩芽可治狂热，并可以治疗痈疔。
防风定沙
极常见的海岸植物，生长在海岸林的最前线，常成丛聚生，构成海岸灌丛的一部份，是优良的防风定砂植物。
食用
ㄅ.果可食:其聚合果由多数核果组合，状似凤梨;核果外部坚硬，基部软，中有纤维质能随水漂流，里面是种子，味甜可食。ㄆ.其茎顶芽稍可做菜肴，味如春笋。
3药用
性味:甘、淡、凉。效用:叶:发汗解表，清热解毒，利尿。根:治感冒发热，肾炎水肿，尿路感染、结石，肝炎，肝硬化腹水，眼结膜炎;果:治痢疾;咳嗽;果核:治睾丸炎，痔疮。孕妇忌服。
