近日,省规划院邀请“简快身心积极疗法”心理导师刘小宁老师来院,为全院职工作了“快乐工作、快乐生活”专题讲座。
“世界上没有两个一样的人,每个人都是世界的唯一,每个人都有自己独到的美,每个人都是一颗闪亮的星。”在三个半小时的课程里,刘小宁用理论与案例相结合的方式,引导职工们探寻快乐的本源,认知生命的意义,并通过启发式、互动式、体验式的教学,让职工们认知自己、接受自己、改变自己,积极调整自己的心态。
讲座后职工们纷纷表示,通过本次讲座领悟了生活的基本原则,今后将把“生一日当尽一日之勤”的信条融入到日常工作中,快乐生活的同时也要为全省城乡规划建设事业贡献一份力量。