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品藏:每天分享优质藏茶养生信息!
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【原料】茶树菇150克、无花果5个、红枣3个、山鸡1只,生姜3片, 陈年藏茶25克。
【用法】以茶代水,约用1600ml茶汤煮焖以上食材半小时后,添加适量食盐饮用。
【功效】有益胃健脾,养阴益气的功效,无花果健胃益气,茶树菇助消化,健肠胃。食材调适陈年藏茶后,食材的有益内含物更容易让人体吸收利用------把优质藏茶作为食材的调适介质。
【品藏】提醒:值得注意的是,饮用、收藏时需选择血统纯正的优质藏茶。伪劣的藏茶不具备血统藏茶的诸多功效,再高端的伪劣藏茶只能达到形似,而达不到神似。