本发明涉及一种变压器安装支架及变压器安装方法，变压器安装支架包括基座、承托台与固定支座，所述基座数量为二，两个基座左右对称布置，两个基座上端之间安装有承托台，承托台上安装有固定支座，使用上述变压器安装支架安装变压器时的具体方法包括以下步骤：基座安装、承托台安装、尺寸调节、变压器吊装与高度调整。本发明中设置的基座能够根据实际需要对承托台的高度进行调整，以便进行安装、维护工作，工作人员无需在高处作业，提高了作业时的安全性，固定支座则能够在放置变压器时起到一定的缓冲作用，防止变压器与固定支座产生碰撞而造成损伤的情况发生。
