对人类健康的影响

每到冬季，气候异常干燥。保持室内相对湿度可预防感冒。据测，在北方地区120个供暖日中，仅有2.5天达到健康湿度，另有研究表明，室内空气污染是室外的5—10倍，所以冬季许多人缺少湿润、洁净的空气。科学家通过对流行病的研究发现，在干燥的冬季，白喉、流感、百日咳、脑膜炎、哮喘、支气管炎等的发病率显著增加，导致上述疾病的原因很多，除了冬季温度偏低、温差变化大导致人体抵抗力下降外，还有如下两方面的原因：其一，环境相对湿度过低使流感病毒和致病力强的革兰氏阳性菌繁殖速度加快，而且随粉尘扩散，引起疾病流行。其二，环境相对湿度过低可使人的呼吸系统抵抗力下降，诱发和加重呼吸系统疾病。

目前市场上各种加湿器，可将相对湿度控制在最适合人体的湿度范围内，既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。

对PM2.5的影响

无论是高污染区的城市还是低污染区的城市，相对湿度在其细颗粒物的监测和预报中起着重要作用。当无降雨空气相对湿度在60%—80%以下时，颗粒物的二次生成作用较强，PM2．5的浓度同相对湿度呈正比关系。当空气湿度大于80%时，容易形成降雨，对空气中的颗粒物有冲刷作用，颗粒物的浓度同空气相对湿度呈反比。随着湿度的增加颗粒物中的水溶性组分和有机碳中水溶性有机碳的组分比例增加，在高相对湿度的条件下水溶性有机碳和元素碳的比例显著升高，冬季城市相对湿度的升高对重雾霾的形成有直接关系。

文物保护

中国书画的质地是宣纸、绢、绫等纤维或有机材料，时间长了，很容易被虫蛀蚀或老化破损。古人对保管书画有专门的论述，如今的书画收藏保管，除沿袭古人的一些传统方法外，收藏书画则更为讲究。根据科学的数据证实，大多数蛀虫和霉菌的生存温度在10℃以上，低于这个温度，害虫即丧失活动能力和停止繁殖，而相对湿度在65%以下，多数霉菌就无法正常发育。因此，有条件的收藏家，书画库房温度宜控制在10到20℃，相对湿度应控制在50%--65%之间，这样可以抑制害虫、霉菌的生长繁殖，有利于书画纸张的保养。倘若将相对湿度降至45%以下，并持续较长的时间，纸张又会因干燥而脆裂，造成物理性朽坏。所以，保持相对湿度50%的下限，是对书画保藏的一个严格要求。

日常生活中的合适数值

夏天，室内相对湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内相对湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。室内相对湿度过小时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应小于30%。然而，人的体感并不单纯受气温或相对湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为20至25℃，相对湿度为30%至80%；夏天温度为23至30℃，相对湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为20至25℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、相对湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。20℃，相对湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。

最宜人的室内温湿度是：(在此范围内感到舒适的人占95%以上)

冬天温度为20至25℃，相对湿度为30%至80%；

夏天温度为23至30℃，相对湿度为30%至60%。

在装有空调的室内，室温为20至25℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。

工作效率高的室温度：20℃，相对湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。