① 闷曝阶段。将浓粪便水过滤后投入曝气池，再用自来水稀释，使BOD5浓度控制在500mg/L左右，进行静态(闷曝)培养。
② 活性污泥培养阶段。经过1～2d后，开始换水，一般先问歇换水，后连续换水。混合液溶解氧控制在2mg/L左右，氮元素控制在25mg/L以下，营养物投加量控制在BOD5负荷率0.3kg/(kgMLSS·gM左右，随时可加。
③ 活性污泥驯化稳定阶段。当活性污泥培养成熟，即可在进水中加入并逐渐增加欲处理废水的比例，使微生物在逐渐适应新的生活条件下得到驯化。开始时，欲处理废水可按设计流量的10%～20%加入，达到较好的处理效果后，再继续增加其比例。每次增加的比例以设计流量的10%～20%，并待微生物适应巩固后再继续增加，直至满负荷为止。传统的培菌驯化大约需15d 。
