分布于中国江西、福建、湖南、广东、广西等省区。生于海拔200-800米的背阴山坡、山谷疏或密林中。在广东封开通常生长在山谷土壤湿润的密林中，在湖南有时生长在石山上，与青冈、化香树组成常绿落叶混交林。 福建青冈适生于温暖、湿润。年平均气温15-21℃，最冷月6-10℃，最热月21-31℃；年降水量1400-2000毫米。极端最低气温-3℃。小地形多属沟谷、峡谷的岩崖陡坡和山麓石质坡地，坡度为35°以上。母岩一般为砂岩、石英岩、凝灰岩、片麻岩、千板岩及花岗岩等。土壤为酸性红壤、黄壤。土层厚薄不一，一般厚度为40-70厘米，土层多夹碎石。福建青冈林以福建青冈为优势种。主要伴生树种有青冈、栲树、甜槠、多穗石栎和山茶科的木荷，樟科的樟树、红润楠，杜英科的华杜英。还有冬青科的毛冬青，蔷薇科的光叶石楠等，落叶树种有枫香、赤杨叶。针叶树有马尾松。
