中国蕨主要用孢子进行播种繁殖。这种观叶植物的孢子，多产于叶背小脉的顶端，孢子囊大，采收时，应视其孢子囊的色泽，一般成熟的孢子，囊袋为黄色，这时可将结有孢子囊的叶片剪下，用干净的纸袋或塑料袋套住，置于通风干燥的地方。大约3-4天后，便可将孢子弹入袋中，用于播种繁殖。中国蕨播种，可用浅大盆。基质用森林腐叶土4份、泥炭土3份、砂质园田土3份、少量的消石灰配制。
基质配好后，要充分混合，严格进行高温消毒，上盆时，基质可以低于盆缘2-3厘米，然后将苗床置于浅水大盆中，使水分从花盆底孔向内渗入。基质浸透水分后，再把孢子撒播在苗床内。操作时，孢子不能过密，以免出苗后挤成一团，播后覆盖玻璃，置于荫蔽处。盆土初期要保持湿润，一般播种后15-20天孢子开始萌发，待其长出原叶体后，逐步减少水分，増加光照度。2-3月孢子体便长出真叶，3-4片时便可进行分栽。
