六元环是自然界中发现最多的环系，这是因为六元环以十分稳定的构象形式存在。在这个构象中，基本上不存在任何角张力和扭转张力。图1以两种不同的方式表示了环己烷的这一稳定构象。
从中间的式子容易看出C2、C3、C5和C6构成了一个平面，类似一张椅子面。C1朝下，类似椅子腿，C4朝上类似椅子靠背。因此该构象被形象地称为椅型构象（chair conformation）。
环己烷的椅型构象中，所有C—C—C键角均为111°，与sp3杂化轨道夹角109.5°十分接近，基本上没有角张力。用Newman投影式表示这一构象，可以清楚地观察到椅型构象中任意两个相邻碳原子的构象全部为交叉式。因此也不存在扭转张力。
