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例如爬行运动，爬行运动是近几年开始被人们关注的运动，这种运动方式，能减少和消除重力对人体的副作用，在中央电视台的一个节目中，就报道过几个爬行老人，老人通过爬行运动，让身体变得越来越健康。越来越多的人，意识到爬行运动的重要性，开始进行爬行运动，有些人还购买了室内爬行器（菲特克洛爬行器），来进行爬行。
