热质量的公式为：
其中Q是传递的热量，Cth是人体的热质量，并ΔT是温度的变化。
例如，如果250焦耳的热能被加到一个铜齿轮与38.46 J /℃的热质量，它的温度升高6.50℃，如果主体由具有充分已知的物理性能均匀的材料制成，该热物质仅仅是材料本次的质量是材料的比热容。使用许多材料的产品，可以在计算中使用他们的纯组分的热容的总和，或在某些情况下的数目可以简单地直接测量整个物体的热质量。
作为广泛的属性，热容量是对象的特征，其对应的强度性质是特定的热容量，表现在材料如质量或摩尔数，其必须通过类似的单位相乘，得到的量的量度方面材料的整个身体的热容量。因此热容量可以等效地计算的产品质量 米的身体和比热容Ç的材料，或数量的产品摩尔分子存在的Ñ和的摩尔比热容。为了讨论为什么纯物质的热能储存能力而定，请参阅影响比热容的因素。
对于均匀组成的一个机构，可以近似：
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