技术优势—简单的试验环境
自平衡法或者自反力法不再需要外部的加载反力，因而可以在面临某些试验环境很困难的桩基（难桩）时，完成传统加载方法不能完成或者很难完成的试验。
这里，难桩指的是超大吨位桩基，边坡、水上、深开挖等环境下的桩基，以及其他一些不具备堆载和锚桩条件的桩基。
自反力法的这一优势，使得原来不可能完成的桩基试验变成可能，对建筑设计、施工的质量保证作出不可替代的贡献，体现出其巨大的技术价值和社会价值。
技术劣势—复杂的技术细节
与传统方法相比，自反力法由于发展历史较短，技术成熟度和普及度较低，因此，在试验实施细节和关键技术上，还存在着诸多难题。比如：试桩方法的确定选择、荷载箱的选择和安装、桩体的安全保护和修复措施、位移测量方法的准确性保证等等，这些技术细节都有待于通过大量的实践和研究来不断地发展和完善。
