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站姿杠铃推举常见错误

2022/07/16192 作者：佚名
导读：错误：耸肩借力，肘关节超伸锁死。 解决：始终保持肩膀稳定，肘关节伸直时不要锁死。 2100433B

错误：耸肩借力，肘关节超伸锁死。

解决：始终保持肩膀稳定，肘关节伸直时不要锁死。 2100433B

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