1、胃酸偏少者建议不要使用；尽量不要使用水杯接触糊状物质，保持杯内分子的表面活性；
2、初次使用能量杯后每天活性水的用量从300ml开始逐渐增加到正常所需用量；
3、服用西药者服药前半小时不要饮用；
4、吸烟人士建议在抽烟后立即饮用 500 ml能量杯所制的活性水；饮酒人士建议在饮酒前饮用 500 ml活性水，酒后再立即饮用 1000 ml活性水对解酒有非常明显的效果；
5、使用能量杯制水时，最好现制现饮，最好不要喝隔夜的茶水；
6、少数人开始使用后可能有轻微腹泻、小便增多、排除恶臭大便、眼睛发痒、喉咙发干、兴奋、出现少量红疹等现象，这属于正常的好转反应，通常1-2周内后消失；若反应严重，请减少饮用量或者暂停使用，待症状消失后再逐渐增加到正常量。
