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2024.12.28

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水平四体育《快速跑》单元教学设计

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水平四体育《快速跑》单元教学设计 《快速跑》单元教学设计一、指导思想 贯彻“健康第一,以学生为主体”的指导思想,把快速 跑变成学生心中的“篮球” (学生只要听到篮球开心,听到 快速跑就没精神) ,我深入挖掘教材的愉悦性,让学生在快 乐中学习,学习中有快乐,培养学生的创新意识、团结拼搏 的精神和机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质。将的内容 揉和轮胎游戏中,从学生接触到轮胎的新鲜感,第一时,利 用轮胎,进行游戏练习,锻炼学生的身体素质,为快速跑打 下运动基础。第二时,应用轮胎,提高步频、步幅的练习方 法和专项辅助练习,让学生对步频、步幅有初步的认识。第 三时,进行专项素质练习,就步频、步幅进行专项练习,让 学生的练习有一个巩固的过程。第四时,对步频、步幅的练 习有一个巩固提高的过程,学生在跑道上体会纠正和提高技 术动作后的练习。整个教学过程,让学生融入体育比赛和游 戏角色中,激发练习热情,通过

简单易制的电路板打孔手钻 简单易制的电路板打孔手钻

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无线电爱好者在动手制作时.经常遇到要给电路板打孔的难题。为了解决这一难题,在实践中笔者摸索出一种简便、易制的打孔小工具的制作方法。

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