精品文献
走鹅卵石路的好处
天天走鹅卵石路对身体都有哪些好处
天天走鹅卵石路对身体都有哪些好处、 初次参加健身的人， 往往会认为只要是健身项目， 就都是有益的，没有任何副作用， 可以任 意参与。须知，任何事物都具有两面性。 本文作者和老伴初涉健身场， 也是受以上观念误导， 致使作者本人差点失明， 老伴差点丧命。 在此他们把这段经历讲述出来， 希望以此警醒中老 年朋友们不要重蹈覆辙。 我和老伴在去年双双退休。 一闲下来， 忙碌了大半生的我俩，都觉得很不习惯。 为了充 实自己， 也为了有一个好身体， 我们遂融入了健身的行列。 我所在城市的公园， 铺了不少脚 踩健身的鹅卵石，有不少人锻炼。听人介绍以及从报刊杂志、网上得知其有不少好处： “踩 鹅卵石是通过直接刺激足底穴位的健身方法， 起到足部按摩作用。 足为人之根， 是人体精气 汇集之中心；又被称为人体的 ,第二心脏 ?。但足部离心脏最远，又处于人体的最低位置，末 梢血液循环比较差， 血液易滞留。 所以，日
美丽的鹅卵石—鹅卵石的分类和应用
美丽的鹅卵石—鹅卵石的分类和应用