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袈裟固技术要领

2018/06/19158 作者:佚名
导读: 1)搂紧乙的右臂,不让其挣脱掉,可用左腋夹住其右手腕 。2)右手可将乙的头部向自己方向扳离垫子,不让乙用头撑垫而借力反攻 。3)臀部要着垫,身体重心不能过多的压在乙身上 。4)枕架装固:右手从乙的左颈下插入,抓住乙右后领,左侧肋部压紧乙的左肩和颈部,把左手插进乙的右腋下,抓住自己的左膝附近的裤子或左手按垫,把乙的头部放在自己的左大腿上,象枕头似的放好压住。后袈裟固:把乙的右臂夹住,把左侧

1)搂紧乙的右臂,不让其挣脱掉,可用左腋夹住其右手腕 。

2)右手可将乙的头部向自己方向扳离垫子,不让乙用头撑垫而借力反攻 。

3)臀部要着垫,身体重心不能过多的压在乙身上 。

4)枕架装固:右手从乙的左颈下插入,抓住乙右后领,左侧肋部压紧乙的左肩和颈部,把左手插进乙的右腋下,抓住自己的左膝附近的裤子或左手按垫,把乙的头部放在自己的左大腿上,象枕头似的放好压住。后袈裟固:把乙的右臂夹住,把左侧腰部贴压住乙的右肩部,两腿撇开,臀部着垫,左手插入乙的左腋下,肘着垫,抓住其左横带,将乙压在垫上 。

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