1、接通电源，让仪表预热10分钟。

2、首先转动滑轮杆将人造下颏支架滑动到上限位，将一个经过穿刺测试的安全帽正常佩戴在头模上，将下颏带穿过人造下颏的两个轴，通过调整安全帽下颏带的长度让下颏带与人造下颏的两个轴完全接触呈紧闭状态，然后分别按下力值仪表上的 和 键，清除当前显示力值和上次保存的最大载荷值。

3、试验时间设置为1 min，按下“计时开始”按键，试验时间开始计时，同时转动滑轮杆以150N/min±10N/min的速度轻轻转动滑轮杆让人造下颏向下位移加载荷至150N，一分钟到，时间停止计时，然后按“计时停止”按键清除试验时间。

4、试验时间设置为30 min，按下“计时开始”按键，试验时间开始计时，同时转动滑轮杆以20N/min±2N/min的速度轻轻转动滑轮杆让人造下颏向下位移连续施加载荷，直至下颏带断开或松懈时（当上下支架分离位移超过该安全帽的佩戴高度，即视为松懈）为止。

5、记录下颏带断开或松懈时最大载荷，通过仪表的 键可以查看当次试验的最大载荷值，通过 键可以删除当次试验的最大载荷值。

6、一次试验完成，要继续试验重复2-5步骤即可，若不需实验则关闭电源开关。