夏/桑葚
又见春风化雨时，瑶台一别未言痴。
殷红莫问何因染，桑果铺成满地诗。
又到桑葚大量上市的季节
酸酸甜甜
是初夏最好的味道
每年的四五月份是桑葚成熟的季节
桑叶下那乌黑透亮的桑葚
如黑宝石般点缀其间
吃货们那颗采摘桑葚的心是否蠢蠢欲动了？
台州这些地方的桑葚已经等着你们采摘了！
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临海 • 涌泉镇
提及临海涌泉镇，第一反应是不是蜜橘？知道吗，这里的桑葚也是很有名滴。涌泉沙渚为灵江沉积岛，这里气候湿润，土质肥沃，适合桑葚种植，有千亩桑葚园，是浙江最大的桑葚种植基地。五月，这里的桑葚早已悄悄成熟了，赶紧约约约吧！
地点：涌泉沙渚百果园
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仙居 • 台湾农民创业园
这里四季都有不同的水果采摘体验，初夏来临，台创园双庙区块海亮基地的60亩桑葚又成熟啦！果桑种植面积60亩，包含无核大十、四季果桑、白玉王、台湾长果桑四个品种。这里除水果采摘，还有赏花、体验农耕等活动。
地点：仙居县双庙乡上王大桥往前开100米左转，沿路开1.2公里右转，沿着旗子方向开即可
贴心提示：周末采摘人员较多，最好出发前提前确认下是否还有果桑。
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其他采摘点
采摘地点：
1、德丰庄园
地址：仙居县白塔镇台创园内
2、科聚特水果乐园
地址：仙居县白塔镇台创园内
3、温岭城西鉴洋村
地址：城西街道办事处后面(银泰城附近)
4、永秀水果园
地址：仙居县下各镇社山小学旁（管铁线东）
5、温岭城西鉴洋村
地址：城西街道办事处后面(银泰城附近)
桑葚虽然是毫不起眼的小野果
但它的功效非常好！
民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法
桑葚让我们抵抗力变好了
桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
桑葚让我们消化能力变强了
桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
桑葚让我们头发变黑了
桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
桑葚让我们的肾变好了
桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，它还可抑制脂肪合成、分解脂肪、降低血脂、阻止脂质在血管内沉积、防止血管硬化等。
桑葚让我们的血管不再硬化了
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
桑葚让我们不再失眠多梦了
桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚1次。
桑葚让我们不再便秘了
桑椹还可以治疗便秘，具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。
好吃又益处多多的桑葚赶紧吃起来吧~
初夏时节，在台州
约上亲朋好友们走起吧~
内容来源:台州文化生活频道、台州旅游、养生中国
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