杏食物营养成分
2022/07/13285
作者：佚名
导读：食物名称 杏 含量参考 约每100克食物中的含量 能量 38 千卡 蛋白质 0.9 g 脂肪 0.1 g 碳水化合物 9.1 g 不溶性膳食纤维 1.3 g 钠 2 mg 镁 11 mg 磷 15 mg 钾 226 mg 钙 14 mg 锰 0.06 mg 铁 0.6 mg 铜 0.11 mg 锌 0.2 mg 硒 0.2 μg 维生素A 75 μg 维生素B1（硫胺素） 0.02 mg 维生素B
| 食物名称 |
杏 |
| 含量参考 |
约每100克食物中的含量 |
| 能量 |
38 千卡 |
| 蛋白质 |
0.9 g |
| 脂肪 |
0.1 g |
| 碳水化合物 |
9.1 g |
| 不溶性膳食纤维 |
1.3 g |
| 钠 |
2 mg |
| 镁 |
11 mg |
| 磷 |
15 mg |
| 钾 |
226 mg |
| 钙 |
14 mg |
| 锰 |
0.06 mg |
| 铁 |
0.6 mg |
| 铜 |
0.11 mg |
| 锌 |
0.2 mg |
| 硒 |
0.2 μg |
| 维生素A |
75 μg |
| 维生素B1（硫胺素） |
0.02 mg |
| 维生素B2（核黄素） |
0.03 mg |
| 烟酸（烟酰胺） |
0.6 mg |
| 维生素C（抗坏血酸） |
4 mg |
| 维生素E |
0.95 mg |
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