在方案设计阶段，可用热指标法估算供暖热负荷。热指标是指根据同一类型建筑物的供暖热负荷，得出的该类型建筑物每平方米建筑面积，或在室内、外温差为1℃时每立方米建筑物体积的平均供暖热负荷。即单位面积热指标法和单位体积热指标法。

用单位面积供暖热指标法计算建筑热负荷的计算式如下：

Q=q_fF/1000

式中 Q—建筑物的供暖热负荷，kW；

q_f—单位面积供暖热指标，W/㎡，见表1；

F—建筑面积，㎡。

表1 民用建筑的单位面积供暖热指标

注：总建筑面积大、外围护结构热工性能好、窗户面积小，采用较小的热指标数值；反之，采用较大的热指标数值。

用单位体积供暖热指标法估算建筑物的热负荷时，供暖热负荷计算如下：

Q=q_vV（t_n-t_w）

式中 q_v—单位体积供暖热指标，kW/（m³·℃）；

V—建筑物的体积（按外部尺寸计算），m³；

t_n—冬季室内计算温度，℃；

t_w—室外供暖计算温度，℃。

北京地区建筑物单位供暖热指标，见表2。

表2 北京地区建筑物单位体积供暖热指标

注：墙厚为36cm。