1、 首先根据标准选取合适的头模。佩戴高度≤85mm时，选用1#头模，佩戴高度>85mm时，选用2#头模。
2、将数显标尺按照给定的安装孔固定到选定的头模上。
3、将数显标尺拉到最底部，按清零（zero）键。
4、测量一下安全帽侧面帽箍的间距，调节量脚到合适的长度。
5、将安全帽正常佩戴在选好的头模上，拉动数显标尺直到量脚接触到侧面帽箍，读数值B1。
6、用280—B1，即为标准中所说的X1。
7、将安全帽去掉帽衬后，放在同一头模上，拉动数显标尺直到量脚接触到侧面帽箍，读数值B2。
8、用280—B2，即为标准中所说的X2。
9、X2与X1差值即为垂直间距。
