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建宁盛产的黄花梨果大心小、可食率达87.83%,单果重200克以上,最大的可达500克,果实呈圆锥形,表皮光滑呈黄褐色、耐贮性好,成熟期为7月下旬至8月上旬,是消暑的佳果。
黄花梨中含有果糖、葡葡糖以及磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种人体必需的营养成分,具有很高的食用价值。因此,建宁黄花梨以其独特的品质享誉海内外,享有“果王”之称。