播种育苗：于9月中下旬至10月采收成熟的果实，置室内堆放10天左右，放在水中搓去果肉后捞出晾干，贮藏备用。至3月上旬选择排灌管理方便，土层较深，结构疏松，肥力尚可的平缓地块，在翻耕时每亩施腐熟栏粪肥1000千克，或碎土整垄时每亩施商品有机肥150-200千克，整成连沟1.5米宽的微弓形苗床后，每亩用腐熟人粪尿或沼液约300千克兑水浇湿苗床，待露干后按100-150粒/平方米的播种密度，将种子与细泥（砂）按1:10比例混匀后撒播于苗床，播后随即覆以精细栏粪肥:草木灰:细泥（3:2:5）细肥土1-1.5厘米。播后注意做好排水、抗旱、除草等管理，待苗高长至3-5厘米进行1次间苗，如遇肥力不济的可每亩用250-300千克人粪尿兑水浇施1次，苗高长到约10厘米时浇湿苗床后，便可起苗移栽。

种子直播：杠板归的栽培，可通过种子直播和育苗移栽进行，如行种子播种的于3月中旬在翻耕整地时施腐熟栏肥1000-1500千克/亩或食用菌废弃菌棒1500-200千克/亩加三元复合肥20千克/亩作基肥，后按株行距35厘米×（55-65）厘米开穴待播，开穴后穴施商品有机肥200-250千克/亩后播种，每穴播种5-6粒，播后每穴施用1把人粪尿水拌和的草木灰作盖籽肥，再覆以约1厘米的细土，播种出苗后，当苗高至10-15厘米时结合除草施肥进行1次间苗补缺，每穴苗2-3株。