在欧美发达国家和地区，虽然还留存着高速度、快节奏的都市印记，但是越来越多的人开始从“超时、超负荷”的紧张生活中脱离出来，开始重视身心健康，将生活节奏降速，回归本我，追求温馨、适闲、高品位居家生活，一些关于“慢调”的活动和组织也相继而出，慢生活开始在欧美国家大面积流行开来。在中国，“忙”成为现代都市人的关键字，无休无止的快节奏给我们带来丰厚的物质回报，同时却使我们陷入了匆忙的漩涡，忙着工作、忙着学习、忙着生活，忙到最后，便忘记了做过什么，忘记了错过什么，也忘记了得到什么，循环往复，收获的不仅仅是身体的疲惫，也给我们带来了心灵的焦灼、职业的枯竭以及健康的透支。
