水库作用即指在一定的时间里人的情绪和压力如果超过他所能承受的临界点，就如同水库里的蓄水渐渐漫溢出来，导致患上不同程度的心理压抑。焦虑、抑郁、恐惧、烦恼等情绪，都是心理失衡的表现。年关恐惧症的种种反应都属于"水库作用"。
年关恐惧症，每到年关会有一些人出现平常所没有的心理反应，不少上班族在总结一年工作生活时顿觉心理负担加重，升职无望、成家未果、"人情债"沉重，种种压力下不少上班族表示自己患上了"年关心理恐慌症"，中国调查网调查显示近三成觉得自己有"年关恐惧症"，而感到最焦虑的事情多为感情、工作、年终奖和裁员。2100433B
