第一章低碳小常识

1.什么是低碳生活2

2.低碳生活从哪些方面入手3

3.日常生活方式与碳排放量5

4.碳排放计算公式10

5.建立“零碳家庭”12

6.联合国环境规划署提出的低碳生活建议14

第二章家庭低碳生活

1.衣服的碳排放17

2.少买衣服、手洗衣服18

3.适量使用洗衣粉19

4.合理使用电熨斗21

5.衣服的再利用23

6.低碳食品25

7.多吃水果和蔬菜26

8.减少粮食浪费28

9.不喝饮料、瓶装水30

10.拒绝一次性筷子32

11.选购低碳住宅33

12.节能装修方式38

13.厨房去污41

14.清洗餐具43

15.减少生活垃圾45

16.生活垃圾处理招式46

17.低碳出行51

18.养成低碳驾车习惯56

第三章家居低碳节能

1.家庭节水方式59

2.空调节能方式61

3.冰箱节能方式63

4.洗衣机节能方式65

5.电视机节能方式66

6.热水器节能方式68

7.电饭锅节能方式70

8.微波炉节能方式71

9.消毒柜节能方式72

10.电吹风节能方式74

第四章低碳休闲娱乐

1.开车购物的低碳方式77

2.选购商品的低碳方式78

3.简化产品包装81

4.电视机的低碳使用84

5.选择合适的KTV包间86

6.合理选购音像制品87

7.步行减肥方式88

8.散步、跑步、快走89

9.球类运动90

10.健康爬楼梯91

11.其他运动和锻炼方式93

第五章低碳办公

1.合理使用纸张"para" label-module="para">

2.合理使用办公用笔98

3.办公室电脑节能方式99

4.办公室打印机节能方式102

5.办公室复印机节能方式106

6.办公室传真机节能方式107

7.办公室空调节能方式108

8.办公室节约方式111

9.其他低碳的办公方式1132100433B