我国现行规范(采暖通风与空气调节设计规范，1989)集中采暖期仍采用的是按累年日平均温度稳定低于或等于采暖室外临界温度，一般民用建筑和生产厂房及辅助建筑物选取5℃，凡日平均温度≤5℃的天数(必须说明，这里所谓的平均气温天数，系指连续5天的滑动平均≤5℃的天数)，历年平均在90天以上的地区为集中采暖地区。由图可以看出，集中采暖地区分布在沿淮河秦岭再沿青藏高原的东侧，穿横断山脉到云贵和西藏交界处这一线以北、以西的地区。

由于我国各地气候差异较大，采暖区内各地气温≤5℃的天数南北相差很大，如河南洛阳95 d，北京129 d，沈阳152 d，哈尔滨179 d，内蒙古海拉尔213 d。我国气温≤5℃天数最多在青藏高原，如青海玛多为286 d，西藏那曲为256 d等。

玛多采暖期为从9月2日到6月14日。像玛多这类地区1年中仅79 d不采暖，若把采暖期的标准定为日平均温度≤8℃，那么玛多采暖期为8月6日到7月14日1 a中仅22 d不采暖。所以青藏高原是名副其实的高寒地区。 2100433B